本期来访者：小白，某公司白领

心里咨询师：尧月，国家二级心理咨询师

来访者说
工作狂老板

我来现在的公司两年多了，担任总经理助理以来，我饱受折磨。

我的老板是个美女，但就像段子里说的，能靠颜值吃饭，非要拼才华。拼就拼吧，她自己当女强人也就算了，问题是她把我们所有员工都折磨得脚不离地。她天天加班，我们也得跟着天天加班，她出差，还遥控给我们指派各种干不完的活。

尤其作为她的总助，我更是24小时地被使唤来使唤去，必须随时看微信和邮件，稍有怠慢，便会挨批。我记得有一次，老板去美国出差一周，我好不容易觉得松了口气，哪知道有天半夜她给我打电话，让我收到邮件立刻处理。当时我迷迷糊糊的看窗外还一片漆黑，一看手机--凌晨两点。懂了，只要老板是工作状态，中国和美国就没有时差！那之后，我不得不每小时都上闹铃来提醒自己查信息。哪怕是在网络不好的地方，也要及时看老板下了什么命令，有什么要让自己做的。

我们老板还特别挑剔，对每个细节都要求特别高，连文字中多打了个空格都不行。总之，只要我稍不留神，没跟上老板的节奏，就会被劈头盖脸地说一顿，说得人一无是处，万念俱灰。

曾经有一段时间，我精神特别紧张，甚至不敢打开邮箱，听到邮件提示音都会吓一跳。我不得不请了休假休息了一段时间，才缓过来。

我要换工作

我真是纳闷，老板怎么就不找个男朋友享受一下浪漫时光呢，也好让我们喘口气。也曾见过她收到花，但似乎她对此根本没有什么兴趣，直接让我送会议室当摆设了。

薪金不高，压力却很大，同事离职的很多。好多美女工作了一段时间就黑眼圈起痘痘，男生也忙得没时间陪女朋友。

我其实也喊了好多次辞职了。但是换分工作吧，真不是那么容易的事。

我本来很想创业，再也不想当受气的打工仔了。但从想法落实到具体行动，我发现并我没有具体的思路，还是踏实找份工作吧。

我投出的简历是都收到了回复，面试后也有几家公司对我挺满意的，开始我还挺沾沾自喜的，可渐渐意识到，似乎没有哪家条件好到让我非要离开一个熟悉的环境重新开始，比如有的公司离家太远，有的公司工资还行但职位跟现在一样，有的则是职位高了工资却还不如现在，虽然承诺了年底有分红，但不知道自己能不能坚持到年底。

好不容易我选定了一家公司，也给现在公司写了辞职信，发现老板出国了。没人给签字，我想着那就等等吧。没想到这次老板出差期间，一点都没难为我，我清闲了足足半个月，又看看熟悉的业务，觉得不换工作其实也行。但她一回来，看她风风火火地一通指挥，我就又想辞职了。

就这样拖来拖去，老板脾气还是那样的火爆，我依然是听话的小绵羊，每天依闹钟查收邮件，时不常地想换工作而总是未遂。

咨询师说
来自对妈妈的分离焦虑

小白这是永远也辞不了的工作，背后其实是分离焦虑。

小白寻找的是老板的认可。她每小时都查邮件，传达的讯息是：我是能够让你满意的。表面上是自尊心的满足：我能把事做好，潜意识的满足则是：除了我谁能伺候你。

而了解了小白的成长经历后，我们发现真正的原因是--来自对妈妈的分离焦虑。

在咨询中发现，小白有过这样的童年经历，家里请了保姆之后，妈妈找了工作要去上班了。那一天，从未与母亲分开过的小白，哭着喊着不让妈妈走，妈妈只好骗她说玩藏猫猫，让她闭上眼睛。然而小白再睁开眼，妈妈不见了，再见到妈妈是8小时以后，妈妈下班回到家。而在此之前，妈妈从来没有离开过小白的视野5分钟以上。

小白从此怕一闭眼妈妈就不见了，更加时刻粘着妈妈，为了她不离开，一切按她的要求去做。

工作以后，这种粘人的症状，貌似在小白身上渐渐消失了。不知道什么时候开始，她又粘上了自己的老板，事事围着老板转，虽然提起来，小白对此全是抱怨。

人的成长就是一个分离的过程，只要妈妈给的爱足够，孩子就有力量站起来。如果没足够，孩子就会留下心灵创伤。

而在小白还没有积蓄好力量的时候，妈妈突然不见了，就给她造成了巨大的心灵创伤。她从此怕一闭眼妈妈就不见了，由此产生“分离焦虑”--会时刻粘着妈妈，为了她不离开，一切按她的要求去做。

而当妈妈过世了或者粘不住了，这种有需要而没得到依然存在，就要从外界找一个客体，也就是说，内在的安全的能给她镜映的客体没形成，所以要给她一个粘着不断给她所需的客体--这就是所谓的“恋母”，这里的“母”会被转移到任何人任何物，可能是伴侣，可能是一盏夜里睡觉还必须开着的台灯。

小白的老板就承担了这样一个“母”的角色。

而小白现在最大的问题，是认识到自己的“分离焦虑”后，并不想改变。她觉得这样挺好的，没妨碍社会，也没伤害其他人。从心理分析的角度，最好的防御就是保留在原地--改变是未知的、痛苦的，留在当下是最安全的。

能帮小白解决的，是必须让小白意识到，分离焦虑对小白造成了多么糟糕的影响。一旦某个关系激起了早年的体验，她就会强迫性重复，做出非理智的选择。也就是说，如果她不改变，下一个工作依然是如此，或者不改变，永远不会有下一个工作。

来源：北京晚报 记者 蔡岫