“最美书店”钟书阁西单开新店 阎彤 摄资料图

疫情之下，人人都会有恐惧和焦虑。汪冰认为，这些情绪都是“正常人类对一种非正常情境的正常反应”，不用一味抵抗，但同时也可以试着以更积极的方式去应对。“现在很多人自己理发、烘焙，过上了自给自足的生活，这就特别好。”他还建议，“迷茫的时候，有两件事是你能做的，第一是体力上，锻炼好身体；第二就是智力，这是读书能获得的。只有这两件事是我们能够努力去把握的。”

“人生何以解忧，唯有读书。”央视知名主持人王宁回忆，自己也曾经历过特别沮丧的低潮期，当时是书店里偶遇的一本书，帮自己打开心结。“其实每个人都可以成为哲学家，我们所谈到的一些琐碎的人生思考也都是从书里来的。希望大家在后病毒时代，能更好的地珍惜自己的每一天。”

由中共北京市委宣传部、北京市文化和旅游局主办，首都图书馆、北京市各区图书馆、北京市图书馆协会共同承办的“阅读北京——2020年度首都市民阅读系列文化活动”，以“书香助战‘疫’，阅读通未来”为主题，策划举办了多场优质“云”活动，为读者一年的阅读生活翻开新的篇章。

今年“阅读北京”的五大系列主题活动也在昨天的启动仪式上一并发布。其中，2020年全市诵读大赛将以“为爱发声”为主题举办多场空中诵读会，并邀请名家实时点评；“十佳优读空间——百姓身边的基层图书室”推优活动将继续展示百姓身边的阅读空间；“阅读之城——市民读书计划”图书推荐活动将在本年新书中披沙拣金，向读者推荐30种“请读书目”；“阅读伴我成长”主题活动引入“唱国学、诵经典”活动，分享阅读成果，激发少年儿童阅读兴趣；“最美书评”征集评选活动新增版块“手记感悟，帐量生活”，开启读书手帐征集活动。

“阅读北京”活动期间，首都图书馆还将联合北京市各区图书馆，携手街道、乡镇等基层图书馆，围绕“以书香为伴，与经典同行”的主题，通过线上参与的方式推出内容丰富的阅读推广活动。

来源：北京晚报 记者 李俐

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