局地可能出现短时强降水、雷暴大风等强对流天气。资料图

本周双休日期间，周六受冷空气影响，将有一次全市性雷阵雨天气过程，由于前两日北京地区温度较高，热力条件比较好，局地可能出现短时强降水、雷暴大风等强对流天气。随着天气系统东移，降水过程将于夜间逐渐结束。

周日天气以晴到多云为主，适宜假日出行。预计双休日期间最高气温仍可达32℃至34℃，空气湿度较大，午后体感比较闷热，出行需采取一定的防暑降温措施。

由于近期北京降雨比较频繁，山区还是有一定的地质灾害风险，市民朋友请尽量避免前往山区、河道等危险地区活动，确保人身安全。目前北京地区处于“七下八上”的主汛期，同时也是第二个中伏的第4天，降水过程频发，最高气温也在逐步升高，体弱者出现中暑的风险较大。市民朋友应减少户外剧烈运动，外出做好防晒措施，出汗较多时可适量补充盐分，可有效预防中暑。

来源：北京晚报 王凯