“直腿神器”有效吗？如何判断自己是不是病理性腿型异常？儿童及成年人的腿型问题该怎么解决？

“直腿神器”，有效？

首都医科大学附属北京康复医院骨科主任孙凤龙指出，骨骼的可塑性并没有想象中那么强。“通过绑带从两侧给腿部施加压力时，腿部骨骼会发生即时性的变直，但骨头是有弹性的，当外力被去除，它的形状就又变回来了。”

成年人的骨骼已经基本定形，因此，单纯通过束缚、捆绑等方式难以改变骨骼形状。

而对于14岁以下，骨骺线尚未闭合的未成年人而言，用外力强制性使骨骼按“要求”生长是否能够达到矫正腿型的目的呢？

对此，孙凤龙医生表示，未成年人在腿部发育过程中，骨骺起到成骨作用。此时施加一定外力，让骨骺的成骨作用产生一些结构上的变化能在一定程度上修正变形的腿部，但矫正效果只存在于理论上，事实上缺乏实证医学与循证医学的证据支撑，不建议自行操作。

所以“直腿神器”对成年人和未成年人，都不推荐。

绝大多数人的双腿都无需矫正

人的腿型天生不同，不笔直也不代表需要矫正，只要并非存在病理性腿型异常，双腿就是健康的。

关于如何判断腿型是否为病理性异常？孙凤龙医生指出，可以通过观察两膝之间的距离判断自己是否为“O型腿”。“一般情况下，两个膝关节之间的距离小于等于两个横指是正常的，如果大于等于三个手指头，就是‘O型腿’的表现了。”

此外，人在正常情况下，双下肢直立时，膝关节、踝关节应该能够同时并拢，但如果膝关节并拢以后，踝关节还没有并拢，被称为“X型腿”。

然而“O型腿”、“X型腿”的说法并不准确。医学上分别称之为膝内翻和膝外翻，北京积水潭医院矫形骨科副主任医师杜辉表示，这两种病理性腿型异常影响腿部美观是小，影响功能以及造成关节疾病才是大问题。

人在直立时，如果膝内翻，可能会导致膝关节内侧压力过大；外翻则可能会导致膝关节外侧压力过大，从而加速腿部软骨磨损，影响关节健康。

所以，因膝内翻和膝外翻导致站立行走功能受影响的患者，需要及时就医，寻求专业骨科医生的帮助。但绝大多数人都不需要特别的矫正治疗。

腿型不只和骨骼有关

福建三明沙县总医院外科二区骨科医生郭建清指出，除了骨骼形状外，肌肉、韧带等都对腿型有一定影响。所以腿好不好看，不要只关注骨头，平时可以通过多做运动，如游泳、骑自行车、慢跑等，并配合器械拉伸，使肌肉更圆润、更强壮，也可达到美化腿型的目的。

至于“直腿神器”，还是算了吧！

（原标题：“直腿神器”？“浪费钱神器”！）

来源：​ 中央广播电视总台中国之声

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