王金辉 制图

预计到2023年，东城区力争中小学生视力不良检出率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上。2030年，东城区儿童青少年视力健康将整体水平显著提升，基本达到国家标准——幼儿园“小眼镜”不超过3%，小学不超过38%，初中和高中不超过60%和70%。

中小学生原则只留纸质作业

护眼爱眼，从减轻学生课业负担开始。东城区教委给出了一系列“数字”门槛：各校要严格按照“零起点”正常教学，小学一二年级不留书面作业，三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟，原则上采用纸质作业。

小学一二年级考试每学期不得超过一次，其他年级每学期不得超过两次，严禁考试成绩排名、规范录用途径。

“大量科研调查结果显示，户外活动会减轻和降低近视眼发生。”东城区中小学生卫生保健所所长高爱钰说，“目前，已经落实义务教育阶段平均每天一节体育课，确保孩子每天在校锻炼1小时。家长也要积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其在家时每天接触户外自然光60分钟以上。”

减少“小眼镜”，除了家长和老师要监督并纠正孩子不良读写姿势，更要保障孩子睡眠时间。专家介绍，每天小学生及学龄前儿童睡眠应不少于10个小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。

每学期根据学生身高调整课桌椅

学校严禁学生将电子产品带入课堂，倡导教室使用传统板书教学、控制使用电子产品开展教学的时间。原则上，电子产品开展教学的时间不得超过教学总时长的30%，而且老师制作的电子课件，字体大小不得小于24号字。

老师需要培养学生养成良好用眼习惯，保持正确读写姿势，监督并提醒学生遵守“一尺、一拳、一寸”要求；落实每天眼保健操不少于两次，每学年开展一次眼保健操比赛。

学校的采光和照明要符合相关国家标准，每月轮换一次学生座位，每学期根据学生身高调整课桌椅高度。

防控不力学校将被警示

东城区将为每一名学生建立视力档案，建立班级管理台账。“学生的体育课成绩、健康状况等都将逐步建立家长客户端，包括视力在内的健康问题将实现家校共享。”高爱钰介绍，东城区将建立以疾控中心、区中小学保健所、区体质健康管理中心、区妇幼保健计划生育服务中心，区教师研修中心，同仁医院、普仁医院、北京市第六医院等为核心，覆盖全区相关医疗卫生机构，学校、幼儿园的儿童青少年近视防控工作网络。“我们正在与同仁医院、普仁医院等进行沟通。”预计年内，该区部分“小眼镜”就诊将享受绿色通道。

东城区还将成立儿童青少年近视防控工作专家库，聘请眼科医疗专业的资深专家，高等院校的知名学者进入专家库，对本区儿童青少年近视防控工作提供咨询辅助和技术支持。

另外，视力保护的端口将前移至幼儿园。东城区明确，托幼机构严格落实3至6岁儿童学习与发展指南，严禁“小学化”教学，保证儿童每天2小时以上户外活动，控制使用电视、投影等设备的时间，开展视力保护健康教育和干预活动，鼓励有条件的园所开展视力筛查，建立视力档案。

高爱钰介绍，爱眼护眼内容还将被列入督学工作，并制定督导考核办法，建立奖惩机制。对学生视力不良检出率连续三年上升的学校予以问责，校长将被约谈。目前，该区依据学生体检结果对辖区内中小学校进行“视力不良分级警示”管理，适时发布各校视力不良检出率及警示级别。“要求被警示学校撰写自查报告，如果检出率年增长超过1%，学校需要向区教委递交解决报告，说明原因和即将采取的措施等。”

来源：北京日报 刘冕