生命离不开水，在人体新陈代谢中，水与空气缺一不可。专家解析说人类不吃食物还可能生存几星期，脱水是一件非常严重的问题。如果三天不喝水则可能死亡，足已见水对人体的重要。这些看似微不足道的问题，却是健康人生的重要关键，喝水其实也是一种学问。据悉菲拉克曾是注册护士，现在做了网络模特。他记得他最后一次喝水是在2012年5月份，之后几天喝过几口苏打水和巧克力奶，之后他便完全与水或者液体隔绝。

据了解菲拉克介绍说他先是决定不喝酒，之后坚持素食，后来连水也戒了。据菲拉克的说法，他是想活到150岁，还省得进厨房。不过，几乎没什么人赞同他观点和做法。纽约大学营养学副教授莉萨·萨森称，人体每天要喝6~8杯水最为合适，脱水是一件非常严重的问题。水具有流动性，对口腔健康起着重要作用。它即清洁我们的上下颚，帮助身体机能正常运转，还能帮助肾脏等，所以人是离不开水的。如果人体长期脱水不但不能长寿，而且只会造就短命鬼。

来源：东北网