网友：太揪心了

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高层失火如何自救

高层失火自救的要诀可以概括为“一静、二捂、三憋、四裹、五低、六躲、七呼救”。

一静：必须冷静，不要惊慌，不盲目行动，迅速认清目前的情况，选择正确的逃生方法。

二捂：用湿毛巾捂住自己的口鼻。火灾现场烟雾巨大，致人死亡的往往不是火，而是烟雾。所以面对火灾，用湿毛巾捂住口鼻是防止有毒气体吸入的重要措施，多叠几层，效果会更好。

三憋：学会憋气，这也是防止有毒气体吸入的措施之一。

四裹：用水浸湿衣被、毛毯等棉织物，裹在自己身上，以免被烧伤。

五低：压低身体。据《红网》报道，在火灾现场，烟雾是从下往上蔓延，逃离时一定要压低身体，猫腰沿着通道向低层逃离。

六躲：如果被困在现场无法逃离时，一定要找一个有窗户、有水、没有防盗网的房间，以便消防员救援。

七呼救：向外求救，此时最好用手机求救，切记不要张口呼喊，这样会吸入大量烟雾。如果现场允许的话，在白天可以挥舞鲜艳的衣物或布匹向外求救，夜晚则用灯光或撞击东西求救。

原标题：重庆高楼失火女子翻窗避险不慎坠楼 官方：经送医抢救无效死亡

来源：综合 @时间视频 网友评论 人民日报

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