他分享了6点提示：

1是要继续坚持科学佩戴口罩，养成随身携带口罩的好习惯。夏季高温炎热天气，但下列情形还必须佩戴口罩：比如医疗机构、口岸检疫和出入境隔离场所等职业暴露人员；到医院就诊、探视、陪护人员；患有发热咳嗽的症状人员；以及前往人群拥挤通风不良的室内公共场所，乘坐地铁等公共交通工具和厢式电梯的时候。

户外可不戴口罩，但要保持安全的社交距离，室内场所包括会议室可不戴口罩，但要保持社交距离，做好消毒和通风。

2是要保持社交活动距离，到超市、餐馆、夜市等人多密集场所，或在交谈、候车、等电梯排队时间，注意与他人保持至少一米以上的社交活动距离，尽量采用电子支付、扫码等非接触式付款，近距离接触时请随时佩戴口罩，客流较多时有序排队等候，避免人群拥挤。

3是保持良好个人卫生，要勤洗手，尤其是就餐、离开医院，外出归来，接触可能被污染的物品后，要及时用香皂、肥皂或洗手液和流动水洗手，或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口眼鼻，咳嗽打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。

4是自觉坚持安全出行，有发热或呼吸道症状，特别是近期与发热呼吸道传染病患者有过密切接触人员，尽量不搭乘公共交通，如需乘坐出租车或网约车出行，应佩戴口罩，注意手卫生，如等候的车辆拥挤，应改成下一辆车，尽量选择刷卡扫码等非接触方式充值购票，遵守公交地铁等部门的防御规定，如戴口罩测体温等。

5是倡导文明外出就餐，有发烧或呼吸道症状，特别是近期与呼吸道传染病患者有过密切接触的人员，建议不外出就餐，遵守餐厅相关防御管理规定，排队等候，保持一米以上社交距离，就餐时使用公筷公勺，实行分餐制，保持餐厅内环境卫生，文明用餐，不大声喧哗。

6是保持室内空气流通和规范使用空调，居室和办公场所以及会场会场等场所，要保持良好通风，避免空气污浊。刘晓峰说，夏季使用空调前应进行清洗和必要的消毒，设定在适宜的温度温度不宜太低，使用集中式空调时应关闭回风，采用全新风运行方式。

来源：北京日报客户端 | 记者 张航

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