入伏后，昼夜温差大、空气相对干爽、午热夜爽的天气将暂时告别京城了。本周工作日期间，京城天气复杂多变，有高温，有雷雨，还有接近桑拿天的“准桑拿天”，防暑降温、防雷防雨，成了人们日常生活的必修课。

胡铁湘 摄资料图

平均气温同比偏高1℃左右

本周的高温天气预计出现在今天，预计午后的最高气温可以达到35℃左右，是今年以来的第九个高温天气。

本周其他时间的气温普遍都比较高，白天最高气温为31℃到34℃，夜间气温也有所提升，为23℃到24℃或更高。平原地区的平均气温将超过28℃，比常年同期偏高1℃左右，天气明显偏热。

周三早高峰将受降雨影响

本周内的降雨主要时段预计在明天夜间到后天的午后，以雷阵雨为主，平均雨量不太大，是小雨或小到中雨的量级。不过雨量分布不太均匀，不排除局地达到大雨量级的可能性，对交通出行影响比较大。

重点需关注降雨对周三早高峰的影响，届时市民应尽量减少外出，必须出行时公共交通工具为首选，上班一族还应留出足够的提前量，以防路途用时较长而造成迟到。

本周后期天气更加闷热

本周后期的时候，不仅气温高，而且空气湿度大，原因是周中有降雨，雨后没有北风，从而导致空气湿度增大，加上白天最高气温可达34℃左右，天气比较闷热，有点儿“准桑拿”天的感觉，在此提醒大家注意防暑降温，以防中暑。

来源：北京晚报 郭建兴

编辑：tf008