北晚首页

热点网摘

司机开车睡着一分钟碰撞后惊醒 如何能避免疲劳驾驶?

2018-07-30 09:08 北晚新视觉网综合 TF008

监控视频显示,27日早6时,深圳一出租车司机驾车行驶在宝安大道机场南路段,疑似由于疲劳开车时睡着,车子开出约有一分钟!等汽车碰撞到道路设施司机才惊醒,随后刹车。万幸此时路上车辆较少,没有酿成大祸。

驾驶人由于睡眠质量差或睡眠不足等原因,长时间连续驾车会出现疲劳的情况。疲劳对驾驶人的注意力、感知、思维能力、判断力、意志力和决断力等都会产生影响,伴随而来的是视线模糊、动作呆板、反应迟钝、精神涣散等状况。

怎么样避免疲劳驾驶,归纳起来有以下几种方法

1,保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。

2,科学、合理的安排行车时间和计划,注意行车途中的休息;连续驾驶时间不得超过4小时,连续行车4小时,必须停车休息20分钟以上;夜间长时间行车,应由2人轮流驾驶,交替休息,每人驾驶时间应在2~4小时之间,尽量不在深夜驾驶。

3,驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势,可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸,以促进血液循环。

4,行车中,保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜,减少噪声干扰。

 

来源:综合中华网

分享到

老挝发生6.0级地震,震源深度10千米,泰国缅甸等国家震感明显

北京稻香村元宵今天开卖 首次举办开摇仪式

香港理工大学校园一片狼藉,碎玻璃、杂物成堆,咖啡厅被打砸

王源联合国大会中文发言:让全球更多儿童接受良好教育

2020年怎么放假?经国务院批准,部分安排通知如下

江一燕别墅未获审批,官方回应:属于违建,网友“求锤得锤”

重庆垫江交通事故致4死1伤,系司机操作不当撞上路边行人

衡阳失联教师回家,家属:看起来很疲惫,不知道发生了什么事

万米高空!医生为救乘客用嘴吸出800毫升尿,网友点赞医者仁心

奇妙的缘分!男孩打错电话拨给柬埔寨首相:你是谁?

遵守交规全民共治,违章举报随手不随意

东六环古城西桥3辆货车追尾,致堵长达6公里,建议过往车辆绕行

北京自行车专用道开通三个月,已发现616起各类交通违法情况

行车记录仪拍下早高峰惊魂一幕 女司机两分钟内遭三次恶意别车

北京蓟门桥附近大胆司机把车开上过街天桥,有关部门开展核查工作

通州启用“鹰眼”系统:警车开到哪儿,违法停车就拍到哪儿

“门头沟热心人”助力文明交通新时代 引导市民自觉遵守交规

“你现在得罪我了!”北京街头女子辱骂交警10分钟,结局毫不意外

单罚“拿命送餐”的外卖小哥管用吗?是否也该让资本们冷静冷静?

北京石景山区施划全市首个全向十字路口 大大增加过马路效率

2020年怎么放假?经国务院批准,部分安排通知如下

中国科学家发布最新全球30米分辨率森林覆盖分布图

中国航天新规划:将打造首个“天基物联网”

@所有人,个税最新优惠!年收入12万以下免除汇算清缴

"你在深圳嫖过娼吗?"郑文杰声称被拘留期间遭“酷刑”被反问

黄之锋的“诉求”得到美国国会回应?他们又出台一个法案直指港警