说起奥林匹克森林公园，怕是无人不知、无人不晓。这个在鸟巢和水立方的最北端、位于北京城中轴线上的公园，占地面积680公顷，是北京城平原地区最大的森林公园，也是北京市第一个全面采用生态节能建筑技术的大型城市公园，真的是一个城市的“绿肺”。

奥林匹克森林公园以五环路为界，分为南园和北园，北五环以外至清河的区域是北园，占地面积300公顷，以自然生态观光林景观为主；而北五环以内的区域则是南园，南园则占地面积380公顷，以水景、湿地为主题，奥海和仰山都彰显了一派江南小桥流水的风光和灵性。

身边的很多朋友最爱去奥林匹克森林公园的理由是那里适合练习跑步，南北两个园子内10公里的健走道，成了马拉松爱好者的“圣地”，尤其是周末和节假日，很多跑友都会相约在公园内一起奔跑，自有一番风景。但今天我想说的是奥森公园南园的西北区域，那一大片精心构建的人工湿地，在炎热的夏季自能给人带来一阵清凉。

走进南园，在大片的芦苇、香蒲、球穗莎草、菖蒲和美人蕉的指引下，就可以找到人工湿地，下桥走500米就可以到达水下沉廊。顾名思义，这条廊道修在水下，廊道四周是玻璃扶手，人站在廊道之中，可以清晰地看到一条条欢快畅游的小鱼仿佛正从身边游过。驻足在水下廊道，抬头远眺，西侧就是“叠水花台”，由西往东利用高差，筑台三叠水，伴随着水流的级级跌落，形成具有不同音响效果的小瀑布。在“叠水花台”景观中，还纵横交错着贴近水面的古朴木栈道，既方便游人近距离欣赏水生植物，又可感受到溪流潺潺，芦苇丛丛的意境。

初夏时节，芦苇已生长成丛，在这里随便用手机拍几张，屏幕里都是绿色的气息。找一个周末，远离俗事的喧嚣，躲进密林成一统，与芦苇花草为伴，岂不乐哉。

水边嬉戏之外，奥林匹克森林公园其实也是个特别适合赏花的地方。喜欢安静的朋友，可以去北园南门区域，那是园中最幽静的赏花区域，自成一隅，有丁香、连翘、海棠、山桃、黄刺玫瑰，令人怡然忘返。想要逛得久一些的朋友，可以选择南园奥海沿线，这是最长的赏花线路，可观赏到海棠、杏花、樱花、桃花等。

GO提示

奥林匹克森林公园免费面向大众开放，地铁奥林匹克公园站可到。自驾的话，从北二环的中轴线驱车向北行驶到北五环，从北辰东路驶入奥林东路，到达奥林匹克森林公园南门，在五环辅路上有停车场。

来源：北京晚报 记者 赵莹莹