7月25日下午15时，在男子十米气步枪决赛中，中国选手盛李豪以250.9环获得银牌，杨皓然以229.4环获得铜牌，美国选手威廉·沙纳以251.6环获得冠军。

女子双人3米板共有8对组合参赛，比赛共五轮，前两轮为规定动作，后三轮为自选动作。

首轮，中国组合施廷懋、王涵第5位出场，拿到了49.80分排名第一。美国、意大利组合同为49.20分排名二、三位。

第二轮结束，中国队以总分99.60分与美国组合并列榜首。

第三轮开始进入自选动作，施廷懋和王涵表现稳定。三轮过后以175.20分高居榜首，并逐渐拉开了与第二名的差距。第四轮结束后，中国队总分达到249.90分，与第二名的差距扩大到近20分。

最后一跳，中国组合发挥出色，总分定格在326.40分，稳稳地拿下冠军。

加拿大组合以总分300.78分获得银牌，德国组合284.97分获得铜牌。

王涵(右) 和施廷懋搭档赢得女子双人3米板金牌

女子3米跳板，老将出马

施廷懋和王涵这对同为1991年出生的“老将”组合，曾在2010年广州亚运会上短暂配对并夺冠。年龄相仿的两人惺惺相惜，默契十足。自搭档以来，她们从未在国际赛场让女子双人3米板的金牌旁落，而单人3米板比赛中施廷懋、王涵也经常是稳坐冠亚军，实力无需赘言。

据东京奥运会官网介绍，自从2013年首登游泳世锦赛女子3米板舞台以来，施廷懋就成为这一项目上王者般的存在。

里约夺冠后，她实现了自2014年以来，世界三大赛（世锦赛、世界杯、奥运会）上的三连冠。此后数年，她牢牢守住了自己在3米板的地位，在参加的所有世锦赛、世界杯3米板比赛中未失一金。去年2月，她被国际泳联评选为“年度最佳女子跳水运动员”，这是她连续第五次获此殊荣。

即便拥有不败纪录，施廷懋在面对东京奥运延期时也曾感到慌乱。

今年8月将迎来而立之年的她将东京奥运视为自己的最后一届奥运会，而她在采访中毫不掩藏延期给自己身心带来的压力，坦承在当看到奥运倒计时从“127天”调整为“485天”时不想面对训练，甚至连跳水馆都不想走进。

在这种时候帮助她调整心态的是阅读，她说自己在疫情期间读了两遍卡耐基的《人性的弱点》，每次都有不同的感悟。当被问及疫情间用什么话来自我鼓励时，她说一个字——稳。

今年三月的中国跳水明星赛上，施廷懋再夺女子双人3米板、女子3米板两项冠军，稳稳的她，已然归来。

伦敦奥运会和里约奥运会的备战周期当中，王涵的身份都是替补队员。从某种意义上讲，替补队员的身份有些尴尬。她们要随时做好准备，在需要的时候补上位置，因此需要和主力队员一样始终保持状态。但是如果主力队员没有特殊情况出现，替补队员就没有露脸的机会。这也是为什么伦敦奥运会和里约奥运会时，王涵最终只能以观众的身份见证队友争金夺银的原因。

但是生性乐观的她并没有被这一切击垮，奥运冠军梦想支撑着她继续拼搏属于自己的机会。

进入东京奥运周期后，王涵在自己的3米板项目上状态稳定，在2017年布达佩斯世锦赛和2019年光州世锦赛上，她都排在里约奥运会金牌得主施廷懋之后，位列亚军。在东京奥运会选拔赛上，她还两次击败过施廷懋登顶。

另外，在2018年底，队里安排她和施廷懋搭档女子双人3米板。两位队中年龄最大选手携手，看起来应该毫无违和感。但是在配合上由于两个人都有着20多年的训练生涯，各自也都有自己难以改变的动作习惯，因此刚开始组合起来时并不轻松。好在二人都有丰富的训练和比赛经验，让新组合的阵痛期没有持续多久。

2019年光州世锦赛上，这对仅磨合半年多的搭档在赛场上大放异彩，以较大优势赢得了女子双人3米板项目的金牌。去年至今的几次国内大赛中，二人携手征战双人3米板都成为最后的赢家。在这个项目上，两人的对手只有自己。双人3米板项目也让王涵感觉自己距离奥运金牌从未如此之近。

在接受央视采访时，王涵表示：“之前只有一项单人项目，还觉得要拼一拼。不止是拼一拼，（自己清楚）胜率不是特别高。那时候也已经做好了准备，可能会带着遗憾离开。但是现在有双人项目，胜率就会大大提升，终于有机会去圆自己一个梦了。

施廷懋是2016年里约奥运会女子单人和双人3米跳板的双料冠军，这位30岁的老将正努力向着自己的第二届奥运会进发。

王涵是中国跳水队目前年龄最大的队员，入队12年她曾与两届奥运会擦肩而过，戳视频来认识这位奥运会的“新人”。

16岁小将盛李豪摘得男子十米气步枪银牌，杨皓然获铜牌

7月25日下午15时，在男子十米气步枪决赛中，中国选手盛李豪以250.9环获得银牌，杨皓然以229.4环获得铜牌，美国选手威廉·沙纳以251.6环获得冠军。

其中，盛李豪刚满16岁，2017年3月被选入苏州市体育运动学校射击队，2018年入选江苏省射击队。如果不是奥运会因为疫情延期，只有16岁的盛李豪可能拿不到奥运会参赛资格。结果这位2004年出生的小将首次参加奥运会就拿下一块银牌。

盛李豪（左）、威廉·沙纳（中）、杨皓然（右）赛后合影

男子十米气步枪决赛分为两个阶段，第一阶段每名参赛选手打2组各5发，第二阶段每两发末位淘汰一名选手，直至决出最后的冠军归属。冠军和亚军共需要打满24发子弹。

第一阶段结束后，威廉·沙纳以105.8环暂时位列第一，以资格赛第八成绩晋级的盛李豪则以105.2环紧追其后，杨皓然得分103.6环，与匈牙利选手佩尼排名并列第四。

在随后的6枪里，盛李豪对沙纳紧追不舍，始终保持第二名的位置，杨皓然则稳定发挥，与第三名逐渐缩短差距。

距离比赛结束还有8枪时，杨皓然打出10.8环，超越土耳其选手阿古恩，排名升至第三。

第20枪，杨皓然打出10.4环，淘汰39岁的阿古恩，锁定前三地位。

土耳其选手阿古恩（左）与杨皓然（右）

第22枪，盛李豪打出10.6环，杨皓然则打出10.5环，最终以229.4环（20枪）获得比赛季军。

最后两枪是盛李豪和沙纳之间的对决，此时沙纳领先1.5环。

第23枪，盛李豪打出10.3环，沙纳打出10.1环，双方差距有所缩小。

最后一枪，沙纳仅打出10.2环，盛李豪虽然打出了10.8环的好成绩，但未能抹平差距，最终获得比赛亚军。

美国选手威廉·沙纳（左）与盛李豪（右）

公开资料显示，盛李豪出生于2004年12月4日，接触射击只有短短5年。如果不是奥运会因为疫情延期，只有16岁的盛李豪可能拿不到奥运会参赛资格。

2019年8月8日，在第二届全国青年运动会射击男子甲组10米气步枪比赛项目中，盛李豪以249.9环的成绩获得冠军。

东京奥运会延期后，国家射击队更新了选拔办法，扩大选材范围，通过2020年9月和11月的全国冠军赛和全国锦标赛“海选”。今年年初的中国国家射击队东京奥运会最终队伍选拔赛男子10米气步枪项目中，盛李豪在四场选拔赛后排名第二，获得了前往东京的资格。

（原标题：1金、1银、1铜！）

来源：观察者网

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