自我管理是一种能够控制自我情绪，并为了达成某一目标而管理自身行为的能力。在孩子的成长道路上，培养其自我管理的意识和能力，能够对他们的学习和将来的工作产生积极、正面的影响。

新东方在线老师指出，孩子的自我管理意识需要从小培养，来帮助孩子了解做事的计划性和目的性。具体而言，家长们可以先从以下两点着手。

一、在生活、学习两方面给释放孩子主动权

培养孩子的自我管理的能力，首先要让孩子的思想和行为更加独立。随着孩子年龄的不断增长，他们的独立意识会越来越强，家长们可以从给予孩子独立自主的生活空间和强化他们的学习责任两个方面做起。

在日常生活中，家长们应该给孩子释放更多生活、学习的主动权，例如在布置孩子的房间时，家长们可以提前询问孩子意见：“你想要将自己的房间布置成什么风格”或者“关于房间的设计装饰你有什么想法吗？”，甚至房间简易家具的布置步骤可以让孩子自己进行操作，家长只起到监督、指导的作用，把更多的选择和决定交还给孩子，促进他们对空间和自我管理有进一步的认识。

另外，帮助孩子明确自己的学习责任也是培养孩子自我管理意识的重要途径，如对作业、预习和复习等学习任务制定相应的计划，深化学习在生活中的主体作用等。家长们可以通过这样的方法引导他们权衡生活及学习中力所能及的事情，做好有计划的整理、分配和管理，让孩子逐步形成自我管理意识。

二、尊重并信任孩子的选择，重视情绪管理

很多家长习惯于帮助孩子掌控选择，制定甚至决定孩子成长的路线，殊不知，这些行为在某种程度往往会削弱孩子自我管理意识的养成。

新东方在线老师指出，孩子自我管理的前提是得到家长的信任，当孩子在表达出独立的意识和愿望时，家长们应该尊重他们的内心意愿，鼓励他们作出自己的每一个选择。或许孩子的生活经验并不足够，会出现错误的判断，但这些基于自我选择而尝试的实践，会帮助他们更好的启动自我管理的能力。

此外，想要加强孩子自我管理的意识，家长们也不能忽视对孩子情绪管理能力的培养。教会孩子如何正确的释放情绪，遇到情绪波动时如何控制并合理地表达，也对孩子自我管理能力的提升有着促进作用，这些内容在新东方在线APP中都有详细表达，家长们可以下载进行了解。

培养孩子的自我管理能力，能够更好地帮助孩子养成习惯和塑造性格。需要注意的是，在这一过程中，家长们不可操之过急，应根据孩子的不同个性和发展阶段来进行，这样的家庭教育才能适得其所。

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