喜怒哀乐才是生活，但“抑郁”也是生活中不能避免的一种情绪。如果这种“抑郁”状况通过自我调节不能自行消退，影响到正常生活，就要考虑一下“抑郁症”。目前，18至64岁的人群是抑郁症用药的主要人群。为此，中华医学会精神病学分会昨天启动了关爱职场人群的心理健康科普行动，旨在为职场人群提供更多心理健康科普知识。

资料图 王金辉 制图

我国首次全国性精神障碍流行病学调查结果显示：抑郁症的终生患病率为6.8%，12个月患病率为3.6%。北京安定医院副院长李占江介绍说，终生患病率就是指在一生当中得过抑郁症的患者所占总人口的比例，12个月的患病率是指在12个月内得过抑郁症的患者所占总人口的比例。“抑郁症”是抑郁障碍的一种典型状况，包含情感、躯体和认知症状在内的多维障碍。抑郁症广泛存在于各类人群中，工作压力大、精神高度紧张的职场人士以及老年人、特殊生理期（产后、更年期）的女性等，都是抑郁症的高危人群。

专家提醒，如果出现心情压抑、愉悦感缺乏、兴趣丧失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障碍、自我评价下降、对未来感到悲观失望等表现，甚至有自伤、自杀的念头或行为，持续存在2周以上，就要警惕患有抑郁症的可能。这时如果工作、学习、生活也因此受到不同程度的影响，应及早前往精神专科医院或综合医院的专科门诊进行正规诊疗。

来源：北京晚报 记者贾晓宏

流程编辑：TF017