可生食鸡蛋营养价值更高是误区
2026-10-14 11:50

不少商家宣称,可生食鸡蛋比普通鸡蛋营养价值高,而且还好吸收,事实真是如此吗?

专家表示,可生食是一套食品安全管控标准,并不会提升鸡蛋的基础营养价值。从营养吸收的角度来看,烹饪后的鸡蛋,实际上比生鸡蛋更有利于吸收。

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来源:@央视一套

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