健康｜顿顿大鱼大肉？这几招消脂解腻超管用

2026-02-18 12:13

春节聚餐扎堆，大鱼大肉、推杯换盏间，很容易一不小心就吃撑了。肚子胀、打嗝、嗳气还算常见，要是遇上好几天不排便不排气，甚至肚子持续疼痛，可就真让人闹心了。

到底哪些情况需要干预？饭后走一走、喝酸奶、吃山楂真的能助消化吗？今天就来一次性说清楚。

策划：车玉明

统筹：万方史梦李洁琼

执行：袁晗

编导：汪亚蔺娟詹乐游

制作：胡诗语

鸣谢：空军军医大学西京医院

来源：新华网

如遇作品内容、版权等问题，请在相关文章刊发之日起30日内与本网联系。版权侵权联系电话：010-85202353

打开

APP 阅读更多

当书法遇上中医药第三届“墨缘杯”北京市老年书法展成功举办

“二十四，扫房子”！收好春节大扫除科学指南

癌症与饮食，紧密相关！这6类食物，或“促癌”

一到寒假就长胖？如何避免假期变成“小胖墩”

强化输入传染病防控，三部门部署春节假期前后重点传染病防治工作