其实，初学滑雪的人往往只顾着防摔，还意识不到保护眼睛的重要性。眼科医生告诉记者，滑雪时不戴滑雪镜，眼睛容易受紫外线伤害导致“雪盲”。初学者该如何挑选适合自己的滑雪镜？生活实验室为您一探究竟。

雪盲症的罪魁是紫外线

资深滑雪人士介绍，雪地对日光的反射率极高，能达到将近95%，直视雪地如同直视阳光，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。而阳光中的紫外线则是造成雪盲症的罪魁。

美尔目眼科医院的主治医师白俊兴告诉记者，雪盲一般是指在雪地中作业造成的一种急性光源性眼病，可分为角膜伤和视网膜伤。其中角膜伤是因紫外线经雪地反射，对角膜和结膜上皮造成损伤，从而引起炎症反应。特点是眼睑红肿、结膜充血水肿、异物感及疼痛，症状有畏光、流泪及睁眼困难，如不及时救治会造成严重的后果，同时还有发生交感性眼炎的风险。而视网膜伤表现为暂时或者永久性的中心视力下降，视网膜变性，部分患者在发病10 分钟或数小时后恢复。此种损伤多伤及黄斑区，严重者可形成黄斑水肿，甚至黄斑裂孔及视网膜脱离。一般来讲，视网膜损伤少见，角膜损伤常见。