灰指甲是非常常见的真菌感染，占甲病的50%。灰指甲的发病率随着年龄的增长而升高，70岁以上人群中，灰指甲的患病率高达50％。很多患者觉得灰指甲除了影响美观外并无大碍，但实际上灰指甲是会自身传染，还有可能传染给家人。帮子女带孩子的老年人，如果患有灰指甲，还有可能在给宝宝剪指甲、洗澡、洗头等环节中，将甲真菌传染小朋友，造成孩子出现头癣，体癣等。

北大医院皮肤科教授李若瑜说，轻症的灰指甲患者可以使用外用药治疗。外用药就像在指甲上涂层指甲油，药效能够维持7天。重症患者则需要口服和外用药物联合治疗。因此，灰指甲越早治疗效果越好，也越简单、越安全。

现在网上销售的一些药品宣称7天可以治愈灰指甲。对此，专家表示，灰指甲的治愈时间取决于指甲的生长周期。人的指甲平均长度为16毫米，指甲的生长速度是每天0.1毫米，因此，完全长出一副新甲的时间大约在160天左右，将近五个月以上，这是手指甲的生长速度，而脚趾甲的生长周期相对较慢，需9至12个月，由此可见，治疗长在手指甲上的灰指甲至少需要3至6个月，治疗长在脚趾甲上的灰指甲需要近一年的时间。凡是宣称一个月内可以治愈灰指甲的说法都是不科学的，对待这些产品或治疗方法，消费者一定要谨慎。很多宣称见效快的药物往往含有酸性成分，可能更加伤害指甲和周围皮肤的健康。

灰指甲和脚气、手癣一样都属于真菌感染，因此，复发率很高。专家提醒，要想减少灰指甲的复发，在日常生活中注意以下几点：如果家中有人得了灰指甲，要尽快治疗，患者的拖鞋、指甲刀等个人用品应与家人分开使用。日常生活中要避免甲外伤，特别是在美甲时，一套修甲工具会给多人使用，引起真菌感染的风险很大，美甲店往往会标注“已用酒精严格消毒，请放心使用”，实际上，酒精只能杀灭细菌，对顽固的真菌没有作用。最后，还要做到勤洗手，每天坚持洗脚，真菌的致病时间是24至48小时，如果在此之前将真菌彻底洗掉，就会不被感染。

来源：北京晚报 记者：贾晓宏