78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军，举重训练画面超励志，网友：太厉害了！

3月15日 美国，这位正在练举重的奶奶，是来自美国的诺拉。2007年，65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己，开始减肥。诺拉现在每天都要去当地的健身房进行三小时的高强度举重训练，她现在拥有超过12项国家和世界级的举重纪录。

不过还是提醒大家，健身减肥要根据自身情况量力而为，不要盲目模仿哦。

网友评论

（原标题：昔日爬楼梯大喘气 78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军）

来源：长沙政法频道、网友评论

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