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你吃进嘴里的当真“口口是肉”？

餐桌上，肉类占据了非常重要的一席，是日常不可缺的一种食物！

肉类含有丰富的蛋白质、脂肪，以及维生素A、B族维生素、铁、锌等营养素。吃肉，除了常吃的猪肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛羊肉以外，还有许多“肉食”都是由人工合成的，吃下去不一定口口都是肉哦！

合成肉主要分为三种：第一种合成肉：是用淀粉、豆制品经过机械加工而成，这种是几乎没有肉的，但口感和肉差不多，而且成本很低。

在市面上，合成肉是非常常见的，比如：

1、廉价牛排

牛排分为原切牛排、重组牛排，前者是从牛肉上直接切割下来的原肉，价格比较高，后者是将碎肉组合在一起压制成牛排，价格较低。

但是，重组牛排的制作过程中会添加谷氨酰胺转氨酶、食用胶以及卡拉胶等，目的在于帮助牛肉塑形，这样就能够让这块肉像一块整体的肉了。

2、冻肉丸

价格便宜的鱼丸、虾丸、蟹棒，是几乎不含肉的，主要是用鸡肉、冷冻鱼糜「仿生食品」，再搭配一定量的淀粉、水、色素、水分保持剂、香精、防腐剂等其他食品添加剂“调配”出来的，营养价值极低。

3、蟹肉棒

蟹肉棒成分基本是：鱼糜、水、大豆蛋白、淀粉、食品添加剂。个别的成分中还有鸡肉、猪肉，螃蟹根本没有出现在配料表上。

4、合成培根

优质培根的原料只有猪肉和水，如果配料包括大豆蛋白和卡拉胶，说明它是碎肉重组的培根，加上各种食用胶拼接而成的。

第二种合成肉：是将肉纤维用食用胶粘在一起。食用胶的作用就是用来重塑食物的，也就是把零散的肉凝结在一起，使之成为整块。

这类合成肉有：

1、鸡柳、鸡排

冷冻鸡柳、鸡排也是一种人工合成肉制品。是将鸡身上肉质较差的部分混合一些鸡胸肉，剁泥塑形后下锅炸制而成。

2、牛肉卷、羊肉卷

都是用边边角角的碎肉，加上一些牛、羊肉味的香精和色素，经过腌制和压缩，在冷冻起来，切成薄薄的肉卷，贴上标签就开始出售。这类肉一般都有一个特点，下到锅里边很容易散掉。

第三种合成肉：是用动物的干细胞培养出骨骼肌组织，但是这种方式成本太高，所以合成肉生产厂家几乎不会采用这种生产方式。

总之不管是哪一种合成肉，好坏都取决于原料的质量，如果不想吃这样的“假肉”，建议去正规超市购买预包装的产品，如果你够细心看配料表，也就知道所买的“真肉”“纯肉”还是各种不同的“假肉”了。

（原标题：30元网购2斤猪肉，女子拿到手到大吃一惊：五花肉还能带脆骨？）

来源：星视频、上海普陀

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