大雪节气：天气愈寒 时雪转甚

大雪是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节开始，至此，天气越来越冷，下雪的可能性大增。中国天气网气象分析师王伟跃介绍，常年大雪期间，北方大部地区天气寒冷，冷空气活动愈加频繁，在东北地区、新疆北部以及西北地区东部等地要注意防范强风雪；在京津冀、河南、山东、山西、陕西南部、四川、重庆等地要警惕雾或霾等低能见度天气的影响；在浙江、江苏、上海、湖北、湖南、江西、贵州等地有降水来袭时，天气比较湿冷，防寒保暖工作也应做好。

大雪节气积雪排行榜出炉！看看哪里最宜赏雪？

《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。” 王伟跃介绍，与小雪节气相比，这里说的大和盛，未必是降雪量增大，而是降雪概率增大。

中国天气网统计了1951年至2019年省会级城市的降雪数据，大雪节气期间，乌鲁木齐平均降雪日数能达到8天，遇雪概率超过五成；哈尔滨和长春在大雪节气期间的遇雪概率大约为三成，与小雪节气相比，这几个城市的遇雪概率都有所提高。此外，沈阳、西宁、呼和浩特、西安、郑州的降雪概率也有一二成。

如果想赏雪，只有落雪积住了，方能见到银装素裹的景象。气象先生宋英杰在《二十四节气志》一书中写过“大雪节气和小雪节气最大的区别在于：小雪时，雪随下随融；大雪时，雪随下随积。雪"坐住了"！”

常年大雪节气期间，北方部分地区的平均积雪深度能达到3厘米以上，省会级大城市中，乌鲁木齐最高，达10.1厘米，哈尔滨、长春的平均积雪深度也在3-3.7厘米。从积雪最大深度来看，乌鲁木齐和哈尔滨在大雪节气期间都曾出现过40厘米以上的积雪。

总体来看，大雪节气想要赏雪，可以去新疆或东北地区碰碰运气，在那里遇雪并欣赏到“玉树琼花”、“飞雪无声天地白”的概率较高。

大雪封河 滑冰嬉戏正当时

正所谓“小雪封地，大雪封河”，大雪节气不仅适合赏雪，滑冰也是热门活动之一。往往到了大雪节气，北方大部最低气温普遍降到0℃以下，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。此后，冰雪活动也多了起来，特别是东北地区，冰雕、冰场等随处可见，吸引各地游客观赏体验，享受冬日的奇妙乐趣。

天气寒冷，无论外出赏雪还是冰嬉，都要注意御寒保暖。大家要外出，重点护住头、胸和脚三个部位，对于颈椎不好的人，还可以穿高领衣服、戴围巾。此外，大雪节气里“进补”也可提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。

冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。目前，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、赣南脐橙这些时令水果可以适当吃一些，补充维生素增强抵抗力；还可适当吃含铁元素和碘元素的食物，如牛肉、羊肉、黑木耳、大枣、乳制品、海蜇等，有助于提高御寒能力。（文/张慧 设计/罗嘉雪 数据支持/王伟跃）

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延伸阅读

今日大雪

忽如一夜春风来

千树万树梨花开

今日0时9分

迎来大雪节气

大者，盛也

至此而雪盛

仲冬时节正式开始

大雪节气之后

日继续缩短，夜逐渐绵长

农谚讲“大雪小雪、煮饭不息”

形容白天如此之短

人们几乎要连着做三顿饭了

小雪节气，雪往往随下随融

到了大雪，雪常常随下随积

有了皑皑积雪

才有银装素裹的景色

才有万山积玉的意境

“小雪封地，大雪封河”

许多河流都冻住了

人们可以在岸上欣赏封河风光

亦可以走上冰河尽情滑冰嬉戏

这一时节，雾凇独具特色

水汽遇冷凝结在树枝上

玉树琼花，清秀雅致

远远望去，如同人间仙境

雪花飞舞，最开心的是孩子

在冰天雪地里追逐嬉戏

在积雪中留下深深浅浅的脚印

总觉得有雪的时候，才有童话

这还是一个充满诗意的节气

你可以走到户外，踏雪而行

感受天地间的纯洁与清冽

也可以安居一室，拥炉温酒

享受倚门听雪的那份闲情

大雪节气一到

家家户户都开始忙着腌肉

挂在朝阳的门口、窗台晾晒

可谓“未曾过年，先肥屋檐”

此时也是进补的好时机

蜜桔、柚子、甜橙大量上市

还有羊肉、红薯、萝卜、枸杞

或清热润燥，或温胃御寒

都是应季的滋补好物

这一时期，万物潜藏

起居也要顺应自然规律

保证充足的睡眠

出门注意保暖，屋内不忘通风

保持一份平和乐观的好心态

雪花飞舞，雪落无声

大雪让万物回归纯净本色

处处充盈着一种质朴之美

让人的心灵也随之安然沉静

雪的降临，对大地而言

是妆点，是抚慰

更是呵护，是滋养

大雪覆盖下的土壤与生命

正在积蓄能量、孕育新生

愿我们在每一个雪舞的日子

感受身边的温暖

积聚内心的力量

怀揣希望，坚定向前

（原标题：大雪节气遇雪概率榜出炉 看看你离真正的大雪有多远？）

来源：综合自中国天气网、人民日报

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