昨天上午9时许，市民杜女士带着六岁半的儿子走上了地铁朝阳公园站出站步行梯。“妈妈你看，楼梯上贴着数字。”“对，这是我们走路消耗的热量。”杜女士告诉记者，为了加强锻炼，她每次带孩子乘坐地铁都走步行梯。

为增加乘客走行的趣味性，京港地铁在14号线朝阳公园站B口楼梯处设置了色彩明快的装饰，印制有卡通图案和数据信息，提示乘客走楼梯消耗的热量。在B口通道处，还设置了一面能映照出健康生活场景的奇幻镜面墙，乘客可以在通道墙面的装饰画前互动、合影，一秒化身“健美先生”。

活动期间，微信扫描京港地铁所辖车站出入口处活动二维码，开启“爬梯”打卡，打满5天可抽奖1次，累计打卡17天，还能再多抽1次。

为让更多公众、网友参与到活动中来，享受健康、快乐，京港地铁与快手App共同推出原创地铁快舞蹈。舞蹈中含有运动、地铁出行等元素，轻松活泼、节奏感强。目前，京港地铁已通过官方微信、微博发布快舞蹈，快手平台也设置了“地铁快舞蹈”和“地铁快运动”的标签页。

京港地铁总经理邵信明表示，希望通过M地铁·运动“城市徒步”活动，让“最后一公里”变得愉悦，引导大家选择地铁等绿色出行方式，助力缓解城市交通压力。同时，倡导公众适度运动，并积极参与到全民健身中。

根据研究机构对北京、上海、深圳、广州等36个全国主要城市的通勤情况调研，北京以11.1公里成为平均通勤距离最长的城市。以此推算，一位私家车主每周少开一天车，选择地铁通勤，每年可以减少约90公斤的碳排放。

来源：北京晚报    记者：孙宏阳

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