今明两天，北京将出现持续性的高温天气，其中今天气温可达36℃，体感闷热，紫外线强，出行须注意防晒，及时补水。

在北京大运河森林公园，一只野鸭与鱼儿们和谐相处。记者 蔡代征 摄

昨天，南郊观象台气温为32.2℃，紫外线强烈，16时40分市气象台发布了高温蓝色预警信号，今明两天，本市大部分地区的气温都将在35℃以上。

据已有气象资料分析，预计周日下午到夜间有雷雨天气。从目前来看，下周闷热感继续，桑拿天持续发威。

气象部门提醒，高温情况下，出现大量出汗、头晕、耳鸣、胸闷、恶心、四肢乏力、注意力不集中等症状，说明身体已经脱水，可能是中暑先兆。此时必须赶紧多喝水，到阴凉的地方休息。

来源：北京晚报 记者 骆倩雯

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