中国人每天平均休闲2.42小时,二线城市更忙,这三地排名靠前
《中国经济生活大调查(2019—2020)》显示,在最近一年里,中国人每天的平均休闲时间是2.42小时,比2018年少了25分钟。最忙碌的十大城市,休闲时间都低于全国平均水平,排在前三的是石家庄、郑州和西安。一二三线相比,二线城市更努力,忙到要起飞,从地域上看,华北的朋友更忙碌。
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中国人平均睡眠时间缩短
据世界卫生组织数据调查显示,全球有27%的人有睡眠障碍,其中日本为20%,法国为30%,而中国为38.2%。从2013年到2018年,中国人平均睡眠时间也由8.8小时缩短到6.5小时。在睡眠问题上,勤劳的中国人成为了全球大环境下的“弱势”群体。
越来越多被睡眠问题困扰的中国人,都在不余遗力的寻找帮助自己改善睡眠的方式,从规范作息、饮食调节、放松舒缓等传统方式,也有不少人将自己的目光转向科技产品,通过众多的科技产品来为自己进行睡眠的改善。