扩散!这几种口罩防不了呼吸道传染病!
预防新型冠状病毒,最重要的第一招:戴口罩!
1月21日上午,针对湖北省武汉市等多个地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情,北京南站很多旅客都已经戴起了口罩。
潘之望 摄
但戴哪种口罩,怎么戴口罩,你了解么?
实际上,市面上的活性碳口罩和棉布口罩,是起不到呼吸道传染病防护作用的。我们应尽量选择N95口罩、医用外科口罩。
看广州市疾病预防控制中心传染病预防控制科汪慧主管医师介绍,戴口罩的正确姿势↓
冬春季是呼吸传染病的高发季节。市民出行的时候可以选用医用外科口罩进行防护。
医用外科口罩颜色深的一面是阻水层,中间还有一层过滤层。里面颜色浅的是吸湿层。
市民拿到口罩后首先要分清楚内外、上下。颜色深的这一边是外面,浅的一边是里面。有金属条的一边是上边,没有金属条的一边是下边。
佩戴上医用外科口罩后,要双手按着鼻子部位的金属条,分别从中间向两边按,把金属条塑造出鼻夹的形状。口罩要覆盖着鼻子、脸部和下巴区域。
每隔4个小时要更换一次口罩,或者在口罩湿润了或被其他污染物污染过后,也要及时更换。
市民日常出行,选用医用外科口罩已经可以满足防护需求。
如果要照顾或接触发热咳嗽的患者,可以选择N95口罩,要选择1860或者9132型号的N95口罩。N95口罩同样是一次性口罩,要及时更换。
买不到口罩,还能这样预防感染
我们还可以采取以下预防措施:
①无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕,一定要用纸张、手帕遮挡。若无东西可用,可用手遮挡,不能对着别人喷嚏、咳嗽。
②人与人之间接触时,要保持1米以上的距离,尤其是面对面谈话时。传染病流行季节应尽量避免各类聚会。
③对疑似罹患传染性疾病的人,应及早隔离。不探视疑似罹患传染病的病人。
④传染病高发季节不要凑热闹,尽量避免到人群密集的地方。
⑤无论是工作场所还是居家,保持室内不断地通风换气。
⑥不要随地吐痰,如果当时实在没有可吐痰的地方,可以先吐在纸张上,方便时再把它放到它的归宿地。
⑦保持个人卫生,尤其是手。要勤洗手,避免脏手接触口、眼 、鼻。
出现发热、咳嗽,及时就医
莫惊慌,理智应对出门做好预防措施~
延伸阅读
预防新型冠状病毒,防护口罩怎么选、怎么戴?看这里
关于大家最为关心的五大口罩防护问题,记者今天采访了上海市东方医院医务部季斌医生。
问题一:哪些口罩对新型冠状病毒有防护作用?
季斌表示,目前市面上有两种口罩“防病毒”效果较好:一种是医用外科口罩,可以防飞沫、部分病毒等,普通市民使用它可对多数呼吸道传染病进行日常防护。
医用外科口罩与医用口罩外观相似,前者遵循医药行业标准(YY0469-2011 医用外科口罩)生产,大家购买时可以向药店详细问询,或者仔细查看使用说明。
另一种是N95型口罩,常用于防雾霾,相对于医用外科口罩具有更好的防病毒效果。
问题二: KN95型口罩和N95型口罩一样吗?
简单的说,KN95是国内标准,N95是国外的一种标准。季斌表示,两者的防护效果是一样的,此外选购口罩时并不是只能选3M,尽量选择正规的药店、商场等购买即可。
问题三:买不到KN95型口罩,可以选择KN90型口罩吗?是否需选活性炭款?
季斌建议,首选KN95型口罩和医用外科口罩,买不到的情况下可以考虑KN90型口罩,对于防飞沫、病毒等也具有一定防护作用。活性炭主要用于吸附甲醛等有毒气体,不具有防病毒作用。
1月20日晚间,国家卫健委高级别专家组组长钟南山院士在接受媒体采访时也曾表示,不一定非要戴N95口罩,普通(外科)口罩也可以阻挡飞沫传播。
问题四:N95型口罩可以重复使用吗?
在日常用于防雾霾时,很多人会重复使用N95口罩3-5天。
季斌提醒,用于防控新型冠状病毒的,无论是医用外科口罩还是N95型口罩,都是一次性使用。
口罩更换周期和使用场所、在外时间、接触人群等有关,如遇破损、受(飞沫等)污染等情况,应及时更换。
问题五:戴多层口罩防护效果更好吗?
季斌表示,不建议这样做,口罩防护效果主要还是看口罩类型,如前面提到的医用外科口罩和N95型口罩防护效果较好。戴太多层对呼吸空气也有一定影响。