网络上有个“段子”说，手机已经成为人体的一部分，如果让一个人放下手机，就像“截肢”一样难受。正是因为手机、平板电脑等手持电子终端设备的普及，颈椎疾病已经成为“跨年龄”“跨性别”的疾病，以前被戏称为“电脑脖”，现在被赠送外号“手机脖”。

李纯岭在中医临床精耕30余年，发现颈椎病的患者越来越多，患者的年龄越来越小。“现在的孩子，还没牙牙学语，就已经学会了玩手机。”颈椎病是劳损性疾病，以往孩子们从学龄阶段才开始逐渐增加“低头”活动，现在孩子没满周岁，就开始让颈椎过度负重，长此以往，必然会导致肌肉损伤，骨头老化。如今，老年人也加入到“手机族”中，本来就已经老化的颈椎，再度暴露在不良生活方式中，会加剧既有的症状。

李纯岭说，颈椎病更严重的危害是会引发各种并发症，这些并发症的症状与中老年人一些常见病很容易混淆，比如颈椎病引起的头晕、头痛、耳鸣等，很容易与中老年人常见的脑供血不足、高血压、神经性耳聋等疾病相混淆。颈椎病引起的颈肩综合征则容易与肩周炎混淆。因此，出现这些易与颈椎病并发症混淆的疾病，最好找比较权威的颈椎病专家来鉴别一下，到底是原发疾病还是颈椎病的并发症。治疗颈椎病的并发症，优秀的医生可以手到病除。

李纯岭善于运用“脊椎定点旋转复位法”来治疗颈椎病。这种手法深得中医治骨病的精髓，在运用中医传统手法治疗的同时，会充分结合人体解剖学特点，针对病痛定点治疗，直达病灶，起到立马显效的作用。颈椎病患者往往存在脊柱力学平衡失调的情况。因此，李纯岭在治疗中，利用定点旋转复位手法调整病变的软组织和骨关节，使“骨对位，筋入槽”，达到迅速消肿止痛、恢复正常功能的目的。在正骨治疗的同时，还可以配合热敷、针灸等疗法，共同发力。

当然，再好的治疗也比不上预防。李纯岭提醒说，预防颈椎病要注意保持正确的坐姿、站姿，低头工作一族要经常抬头远眺。日常生活中，要积极参加体育锻炼，游泳对于颈椎疾病患者来说是最好的运动方式。此外，在冬季还要注意颈椎的保暖。 本报记者 贾晓宏

人物简介

李纯岭，东城中医医院副主任医师，擅长手法正骨，著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》《第三腰椎横突综合症的发病机理及治疗手法》《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。擅长利用脊椎旋转定角牵引复位法，结合人体解剖特点，针对病痛定位治疗，直达病灶；擅长治疗颈椎综合症（除外脊髓型颈椎病）、颈肩综合症、腰椎间盘突出、腰椎滑脱症、腰椎横突症、骶髂关节半脱位等。

来源：北京晚报

编辑：tf10