6成白领夜间无法充分放松

调研数据显示，全国6成白领因各种原因在夜间无法得到充分放松。对加班族而言，无法享受夜生活的比例高达89.8%。白夜班轮班人群中，无法享受夜生活的比例也有84.5%。夜间生活质量最高的当属自由职业者，他们中52.4%的人在夜晚得到了充分放松，其次就是“朝九晚六”、“朝八晚五”人群，他们中有48.9%的人在夜间享受了夜生活。

 仅5%白领习惯外出娱乐

根据调研数据，总体上82.8%的白领选择晚上宅在家，仅5.2%的白领习惯于夜间外出娱乐度过休闲时光，还有12%的白领在本该享受的休闲时光中依然在加班。对于夜间生活质量较差的“加班族”白领以及白夜班轮班白领，他们夜间生活的38.3%与25.4%是在加班中度过的。尤其“加班族”，连宅在家的机会都少之又少。

宅在家的白领中，有55.3%的男性白领会在晚上看直播或短视频，高过女性近10个百分点；男女追剧比例分别为34%与64%；女性夜间网购达34.5%，几乎三倍于男性。

4成白领一天中的主要消费时间在夜晚，近七成的消费集中在餐饮方面、其次才是购物。对外出娱乐的白领而言，朋友聚餐是首选，56.7%的白领如此选择。而占比略次之的是运动健身，达54.8%。

来自美团平台的大数据显示，大城市是夜间餐饮消费的主力，北京的夜间餐饮订单占到全国7.26%。小吃快餐是夜经济主角，小龙虾也是重要选择，在白领的夜宵选择中占12%的比重，热衷小龙虾的白领以90后年轻人为主。

白领夜间消费普遍不超200元

调研显示，72.6%的白领夜间消费金额的平均值低于200元 ，19%的白领的夜间消费金额平均值在201-400元之间。单次消费金额不高也从一个侧面反映出夜间消费并不是白领整体消费的重心，整体来看，近6成白领在夜间的消费不足收入的10%。不难看出，我国大多数白领夜间消费的习惯还没养成。

晚上出去浪，少不了朋友圈晒图炫耀，其中最常见的就是针对各种网红店的“打卡”了。但调研结果却显示，白领对网红店并不盲从，57.9%白领认为网红店只是一种营销手段，48.9%的白领认为“打卡”网红店是盲目跟风行为，26.8%的白领认为到网红店是“满足仪式感”，18.6%的白领认为网红店是“消费内容的创新“。

“独立影院”“深夜食堂”或成夜经济黑马

从白领的夜生活现状不难看出，当前拥有夜生活的白领占少数，夜间外出娱乐的更是寥寥，因此65.2%的白领对自己的夜生活质量表示不满意，其中加班族及白夜班轮班制的人居多。

调研还显示，“出行便利程度”排在影响夜生活质量的要素之首。出得去门、回得了家，不在深夜被困街头是让白领们走出去休闲的基础。其次，他们还需要更多的个人时间，41.3%的白领想提高夜生活质量，只求不加班。娱乐项目的丰富和商家的服务质量也是非常重要的因素。

谈到娱乐项目的丰富性，近年来除了吃饭泡吧之外，白领们已经拥有了更多选择，还衍生出了一些有潜力的新兴项目。随着近几年夜间娱乐项目的升级，54.4%的白领看好独立电影院项目， 52.7%白领的则看好深夜食堂和私厨。

来源：北京日报客户端 孟环