资料图 甘南 摄

［堵车］

北京教育考试院表示，考生拿到准考证后不妨抽时间到考点校看看，提前制订考试出行计划。考生要提前估算从住处到考点所需时间，根据自身情况选择适合的出行方式。

无论选择哪种出行方式，考生都要注意以下几点：一是适当提前出发，以免路上发生突发状况延误导致迟到。二是注意安全。考生在路上要注意规避不安全风险，更要避免受伤，所有可能导致迟到的人和事情都要注意避免。三是看管好随身物品，避免遗失。尤其是下车时，考生要注意检查随身携带的考试用品，切不可落在车上使赴考情绪受到影响。

如果自家车辆尾号限行，家长可选择其他交通方式出行。遇到堵车时尽快绕行。在前往考点途中一旦遇到交通意外，考生可及时拨打“122”交通报警服务电话或向路面执勤交警求助，交警将给予帮助。

［忘带准考证］

考试前一晚睡前，考生要检查考试用品是否都已装好，在考试当天可早些起床，出发前再检查一遍有无遗漏，确保万无一失。

如果忘带准考证，考生可先入场应考，而不要返回家去取，以防考试迟到造成更大损失。如果时间来得及，考生可向父母打电话求助。如果时间来不及或怀疑准考证遗失，考生要及时向监考老师说明情况。监考老师会核对准考证存根上的考生照片。如果考生相貌和存根上的照片相符，监考老师会先安排考生进场应考。如果确认准考证丢失，考生要及时与所在区中招办联系补办。

［突发疾病］

考生在考前几天要注意调节饮食，不要吃容易上火或易致腹泻的食品。考试期间天气炎热，考生要注意防暑降温，随身带好防暑降温的药品。出现头昏脑胀、胸闷呕吐等症状时，考生要及时向考场医护人员求助。如果在非考试时间得病，考生要及时就医治疗，以免耽误考试。

考试期间突发疾病，考生要向现场医护人员求助。如果是突发性疾病，监考老师会负责将考生送往医疗站或医院就诊。部分区的考点会有医护人员值班，以应对考生在考场上的身体不适状况。如果病症比较严重，考生不要硬撑。勉强答题不但对身体健康不利，也很难发挥出真实水平。如果只是暂时性的考试综合征或中暑，考生可在监考老师的安排下到旁边的空教室稍作休息，争取还能回考场参加考试，但考试时间不会延长。

［想去卫生间］

考生在进入考场前最好去一次卫生间，应考前不要过量饮水。如果是由于心理原因，考生要通过心理暗示等方式尽量想办法缓解。

考生如果在考场想去卫生间，可先举手示意监考老师，向他们提出申请。

来源：北京晚报 记者：牛伟坤

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