活动现场举办了石景山区失能失智居家养老照护者培训项目总结展。石景山区老年人口多，在户籍人口中的占比已经接近30%，老龄化严重。而老人当中90%都是居家养老。为提升失能失智老年人家庭照护者的护理水平，石景山区民政局委托爱侬养老实施了失能失智居家养老照护者的培训项目，3年已经培训了5000人。培训内容涵盖失能失智老年人的慢病预防教育、失能失智患病老年人的照护技能及老年人居家护理的基础知识、实操技巧培训，包括日常护理、慢病护理、康复护理、心理慰藉等。培训对象为辖区内的健康老人家庭成员、失能失智家庭照护者、为老服务志愿者、居家和社区养老服务从业人员等。

令人意外的是，今天来参加培训的都是老年人，他们虽然已经退休，但身体都还硬朗，他们努力学习养老护理的知识，方便自我照顾。而且一些50到70多岁的老人，上面也有八九十岁甚至超过百岁的父母健在，“老人养老人”也是一个突出现象，这些尚算“年轻”的老人积极地学习护理知识，也是为了照顾年迈的父母。还有一批老人，他们退休后不甘寂寞，还想发挥余热，担任了为老服务志愿者，为邻里街坊志愿服务。

老山东里北社区的志愿者魏震就是这样一名为老志愿者。他今年已经65岁了，他说自己虽然年纪不小了，但心态仍然年轻。“在参加志愿者活动中，我的主要体会是不仅要踏实认真干事，还要不断学习。举个小例子吧——以前我认为照顾老人很简单，参见了培训才明白，原来还有那么多知识点和步骤。就拿帮老人擦澡来说吧，以前以为不就是打好热水、试好水温，上下擦洗吗？但是通过老师讲解擦澡注意事项后，才知道这真不是一件小事。我对老师讲的印象深刻，一定要先调好水温，温度以40一50度为宜，清洁步骤是面部清洁用小毛巾先擦脸及脖子，要擦净五官、下巴及面颊、耳后颈部等，再清洁手臂、清洁胸腹部，然后是背部；下肢清洁要另换盆、换水、换毛巾……这次培训使我受益匪浅，掌握了许多居家养老护理常识和老年人安全防护的知识，对今后失能老人的照护也能更加专业、更加自信，我以后还将为更多的老街坊多办些力所能及的实事！”

来源：北京晚报 记者代丽丽 值班丁肇文