俗话说“远亲不如近邻，近邻莫过对门”，相比忙于工作的年轻人，住在商品楼里的老人，相互倾诉陪伴的欲望并未因防盗门、水泥墙而阻隔。或是同带孙辈，或是病情相似，或是一份单纯的热情……与同楼、对门邻居相知结缘的同时，老人彼此间也获得了充实和慰藉。

病友互助

一套康复用具，三家温情传递

蒜蓉粉丝蒸海蛎子、酱焖偏口鱼、清蒸鲍鱼……最近几天，壮壮奶奶变着花样给壮壮做各种海鲜美味，所用的这些食材都是邻居萍萍奶奶送来的。“他们春节回了烟台老家，回来的时候特意给我带的，特别新鲜，质量真是比我们平时买的强！”

虽然住在同一栋楼，壮壮奶奶和萍萍奶奶此前并没有太多接触，只是点头之交。去年秋天，萍萍奶奶想做膝关节置换手术，她从小区其他老人那儿听说了壮壮奶奶刚做过这个手术，楼下等了好几天，终于“偶遇”了下楼锻炼的壮壮奶奶。

哪个医院做的手术，哪个医生做得好，提前都得做什么准备，术后怎么恢复……所有萍萍奶奶关心的问题，壮壮奶奶都耐心给出了解答，还详细介绍了自己手术前后的各种心得，并且留下了家里电话，请她有问题的时候随时沟通。

令萍萍奶奶感动的是，第二天，壮壮奶奶又拿着通讯录敲开她的家门，把给自己动手术的医生的办公电话、出诊时间都告诉了她。还特意送来自己用过的行走助力器、四爪拐杖。“说是方便我手术后一个月用，等康复好了就用不上了。到时候也不用还给她，看看周围邻居、朋友谁有需要的，再借出去就行。”萍萍奶奶笑言，这套康复用具是小区里另一位大姐送壮壮奶奶的，“传到我这儿都是第三家了！”

为了做更充分的准备，壮壮奶奶还带着萍萍奶奶一起，到那位送她们康复用具的大姐家里“取经”。萍萍奶奶术后回家，两位“前辈病友”一起去了她家中探望，给她“加油打气”。萍萍奶奶身体痊愈后，三位老人常约着一起遛弯儿，有什么好吃的、好用的，也会互相惦记着。老人们就这样“结缘”于病情交流，一来一往中，情谊持续“升温”。

热心邀约

带动内向同伴，共拓活动半径

“正月十五走百病，今天我得约上大姐出去逛逛。”不久前的元宵节，一大早肖萍就见母亲整理起水壶、拎包等“装备”。一番收拾后，母亲直接去敲对面住户的房门，不多时出来一位老太太，二人亲热地挽着胳膊走了。

母亲口里的“大姐”，其实就是比她大两岁的邻居。五年前，邻居和她老伴搬到肖萍一家的对门。“我们这层一共10户，大家知道有新邻居搬进来了，但谁都不好意思先开口，碰到最多就是笑笑。”肖萍回忆，直到有一天，母亲回来后说了句，“明天我打算和对门邻居出去转转。”

肖萍好奇地追问，母亲告诉她，刚才自己和对门邻居，以及一位住其他楼层的老太太一起坐电梯。那位老太太兴高采烈地说，今天有人陪她出去逛街了，觉得特别好。对门邻居叹了口气，满是羡慕地感慨，有人陪着真好啊！母亲没忍住，接口道，“你要是想，没事咱俩也可以逛街去呀！”

母亲是个热心肠，果然第二天就约上邻居出门了。从那以后，一起去物美价廉的市场“淘”服装、去新开业的超市“捡”实惠……找各种主题约出门，成了两位老人的“日常”。不出门的日子，她们也常聚在一起“切磋厨艺”，谁做了什么好吃的，都免不了给对方送去一份。谁给了母亲一件衣服，她穿着有点瘦，或者觉得更适合邻居大姐的气质，就会送给她。

在肖萍看来，母亲的“主动靠近”为邻居带来很多快乐。“对门阿姨比较内向，不太与其他人来往。不像母亲在小区住得久了，已经交了不少朋友。从她平时的神态和表达来看，母亲对她来说是很重要的。”

而和“大姐”在一起，肖萍的母亲也颇受裨益。对门邻居智能手机玩得溜，去哪儿都可以用地图导航。兴致来了，两位老人会背上吃的喝的，辗转几趟公交去十三陵、南海子公园等“郊游”一番。回来还兴高采烈地把照片制成音乐相册，“活动半径”的拓展让她们成就感十足。

集中带娃

老人节省精力

孩子互成发小

“今天天气不太好，收拾完了就带孩子过来玩吧。”上午九点半，刘玉芬刚给小孙女喂完早饭，正望着有些阴沉的天色犹豫，便收到了叮当姥姥发来的微信。

她心里涌过一阵暖流，手脚麻利地装了些孩子们爱吃的零食，简单回复了一句“好的”，领着小孙女进电梯向上坐了7层楼，叮当姥姥早已在门口笑盈盈地迎接她们了。

看着孙女和小妹妹叮当迅速开始在游戏垫上玩汽车、搭积木，刘玉芬也和叮当姥姥愉快而放松地闲聊起来。听说叮当姥姥最近睡眠不太好，刘玉芬建议她去宣武医院挂号看看，还介绍了几种自己以前吃过的药……

对刘玉芬而言，与叮当姥姥的结识颇有些“巧合”的意味。2017年秋天，她抱着四个多月的小孙女在附近小花园晒太阳，一位老人推来一辆婴儿车坐在她身边，躺在车里的孩子看上去非常小。刘玉芬好奇地问了问，得知婴儿叮当刚刚满月。“新手”叮当姥姥问了她不少婴儿护理问题，两人聊得很投缘。

临近中午，两位老人准备回家，没想到不但方向一致，还进了同一个单元门！上下只差几层。“那我有啥事儿就随时来问你了！”临别时，叮当姥姥爽朗的一句话，让刘玉芬突然就有了些期待。

此前，因为儿子儿媳工作非常忙碌，老伴又在云南没有来京，刘玉芬每天守着孙女，不但繁累也没人能说说话。而叮当家是老两口一起带孩子，平时还算忙得开，户型也更大。叮当姥姥时常邀请刘玉芬来家里“集中带娃”，有了聊天和互相照应的伙伴，她觉得自己终于能“喘口气儿”了。

对于叮当姥姥一家，刘玉芬心里很是感激。常将孙女穿小的衣服、玩过的玩具送给叮当，孙女爱吃的零食也不忘给叮当买上一份。而看着两个孩子从一起“躺在床上”到一起“在地上爬”，更是让老人颇为欣慰。“让她们互相有个伴，以后还能一起上幼儿园，这不就是发小嘛！”

正说

担心添麻烦？

这种想法没必要

北京城市学院公共管理学部副教授苗艳梅，长期关注老人心理问题。在她看来，积极的人际交往对退休在家的老人很有裨益。“未必非得是生活上的帮助，更是情绪的释放渠道。比如‘吐槽’一下生活的不如意，抱怨一下家长里短。然后老伙伴们互相‘附和’一番，再劝解劝解，说完也就过去了。否则闷在心里无人倾诉，小事也会积累成大事。”

而因性格差异，老人交友并不总是“一帆风顺”。苗艳梅表示，有的老人本身比较活跃，随便聊聊天都能交到朋友。有的上了年纪，反倒像“小孩”一样。“之前我们调查就发现一位老人，因为朋友出去旅游回来没给他带礼物，就特别生气，觉得人家看不起他。”还有的老人由于特殊经历，会封闭自己。“一位老太太，她丈夫很早就去世了。她不想听别人说‘你一个人带孩子真辛苦’什么的，渐渐就不和人交往了。”

此外，苗艳梅发现，上了岁数的老人尤其容易产生“担心给别人添麻烦”的想法。“觉得自己腿脚不太灵便，耳朵有点背，别人可能就不愿意和自己交往了。我们有一次问一位阿姨，最近怎么不和谁谁一起去买菜了？她就说自己走路太慢了，总让别人等，觉得不好意思。”

苗艳梅认为，老人有类似顾虑可以理解，但不必太过在意。“老人一起结伴买菜，在楼下晒太阳聊天等等，本意就是打发时间，不像年轻人上班，赶着要完成一项任务。所以没必要做太多‘心理假设’，自己就把自己隔离了。”对于想要结识朋友的老人，可以抓住各种机会。“比如一起用健身器材锻炼的时候就顺口问一句，你们住在哪栋楼啊，咱们住得很近可以一起做什么什么。不要只是站在阳台上看，不下去跟人接触。”

来源 北京晚报 记者 魏婧 周明杰 插图 宋溪

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