就是这部《徒手攀岩》（Free Solo），刚刚在第91届奥斯卡金像奖上获得最佳纪录长片。影片由华裔登山大师兼摄影师金国威及其妻子伊丽莎白·柴·瓦沙瑞丽导演，两人也是首次提名便获得奥斯卡。

首先介绍一下，什么叫徒手攀岩。攀岩大家都知道的哈，徒手攀岩顾名思义就是不借助任何保护设备、辅助设备，全靠自身的力量去挑战大自然。

再重复一遍，任何保护设备都不能用哦，用了就不叫徒手攀岩。

我之前还天真地想，说是徒手，但肯定还是会有保护绳拴在身上，万一发生意外还有得救；或者可以提供钉子之类的东西，中间如果不好爬就现打一个桩子啥的……结果电影一开场就傻了，真的什么什么装备都没有呀！！！所谓开局一个人，装备全靠手就是这种运动吧。

你们感受下～～

徒手攀岩大概可以称作极限运动中的极限运动，因为它的结局只有两个：要么成功爬上去，要么失败掉下来，死亡。这种以命相博的运动，光是想想都让人手心冒汗。

电影记录的就是男主角2017年徒手攀岩挑战美国优胜美地公园酋长岩的经历，这一趟是徒手攀岩界的第一次，此前从来没有人挑战成功，所以在业内被看作是登月成功一样的重大突破。

这次挑战的主角Alex Honnold，是目前全世界徒手攀岩界的大神。大神是85年出生的美国好青年，小时候接触过室内攀岩后便视之为一生所爱，19岁从UC Berkeley退学开始职业攀岩。

如果说这个世界上真的有那种为了某一项事业而生的天才，那Alex绝对是其中之一。因为在他的生命里，攀岩排第一，没有第二第三。他基本摆脱了世俗社会的那些追求，独来独往，开着一辆房车奔波在各个岩壁间不断挑战，吃住都在车里。

电影里曝光了他每天吃的东西，蔬菜鸡蛋啥的往平底锅里一倒，炒吧炒吧直接端着锅用锅铲吃，他吃得津津有味，我看得目瞪口呆。真的是无欲无求生来就是为了刷新人类极限记录的大神呀！

他在片中挑战的酋长岩大概900米左右，以前也有人爬，但都是带装备的，而且爬上去要花好几天，用吊帐挂在崖壁旁在上面睡几个晚上。Alex这次用了多久呢？3小时56分。

他是靠什么爬上去的呢？很多时候，靠的只是手指和双脚的力量。酋长岩是一整块花岗岩，岩壁光滑，而且不比室内攀岩有很多抓手（我也不知道学名叫啥）可以供人支撑，天然岩石就是硬上，所以Alex就是用手指的力量撑起全身，找到岩壁上可能只有两毫米（两毫米！！！）厚的凸起或者凹下处，抠住上爬。为了加大摩擦力，他的后腰上系着一个装石灰粉的小盒子，爬几下还要腾出一只手往后抹石灰。

有的路段岩壁会有狭窄的裂缝，他就把手插到缝隙里，交替向上边插边爬。

整条路最惊险的一个地方需要横爬，但他的身体离下一个落点太远。一开始他想了两种方案，第一种是双手腾空跳过去抓住落点，但这不就是在崖壁上松手么？所以试攀时失败了。第二个方案是空手道踢腿法，就是左脚往左尽可能伸得又高又远，像空手道那样，踢到落脚点，身体随后过去，最后他用这种方法成功闯过这关。总之，攀岩过程中，Alex就像一个瑜伽高手，可以把身体拗出各种变态体位，帮他在岩壁上立足。

除了对体能的要求，为了完成这次徒手攀岩，Alex还要一次次实地练习、试攀（这些都是有保护装备的，但真正挑战那一次，是啥也没有的），精确记住一路上的关键落点、姿势体位变化等等。每天训练结束后，他都要写攀岩日记，不是记内心感想，就是纯粹的技术记录。

电影完整记录了他从准备挑战开始到最终完成的过程，每当Alex攀岩的画面出现时，都让人提心吊胆，生怕他摔下来。拍摄这部纪录片的团队，从导演到摄影师也都是专业的攀岩运动员、冒险家，他们跟Alex是多年的挚友。

最终挑战那一天，摄影机都架在非常远的地方，因为攀岩是需要200%投入的活动，一旦拍摄团队对Alex产生了干扰，后果可能就是无法挽回的。Alex攀登过程中，好多惊险路段导演和摄影师都不敢看镜头和监视器，因为害怕真的目睹自己的朋友丧生。

除了这些惊险的桥段，影片还追问了Alex为什么如此痴迷于攀岩。很搞笑的是，他还真的跑去医院做了脑部核磁共振，结果显示，他脑中控制情绪的杏仁核部位确实远远不如一般人敏感，或许这能解释一部分他没那么恐惧的原因。

死亡对绝大多数人来说都是恐惧的，但在Alex看来，人都会在某一天死去，徒手攀岩只不过是让那一天来得更快而已。这种云淡风轻而且真的用生命在实践的态度，实在太让人惊叹了。

另外，Alex自己透露，他的母亲总是要求完美，在他成长过程中极少肯定或者表扬他，甚至从来没有说过I love you，所以导致他的性格中有一部分自我厌恶，他也因此养成了追求完美的性格。而徒手攀岩，恰恰就是一个必须完美的活动。

也许大家可能会以为，这样的人，应该注孤生吧？就像free solo这个名字一样，追求极致的自由，但也注定是孤独的，因为一旦有了情感羁绊，就意味着会分心。

然而，片中Alex居然还找到了女朋友，而且现在俩人还在一起！

面对镜头时，Alex直言两人对生活的意义理解不同。女朋友认为，生命的意义在于幸福。但在Alex看来，生命的意义在于成就，他给出的理由是，如果不是这样，人类社会怎么进步？这也是两种非常值得思考的人生观啦，看了这部电影，或许你会对生命、冒险、自我等话题产生新的领悟。

来源：艺绽

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