北京市流感监测数据显示，目前北京市流感病毒活动度处于较低水平。2017年第31周（2017年7月31日-2017年8月6日），全市144家二级以上医院流感样病例百分比为1.29%，略高于2016年同期水平（1.09%），低于2015年同期水平（1.32%）；全市共采集、检测呼吸道标本295件，流感病毒核酸阳性24件，阳性率为8.14%，其中21件为甲型H3N2亚型流感病毒阳性，2件为甲型H1N1流感病毒阳性，1件为乙型流感病毒阳性；流感病毒核酸阳性率高于2016年同期水平（0.53%），低于2015年同期水平（11.46%）。

和我国北方地区流感活动高峰出现在冬春季不同，我国南方地区流感活动存在冬春季和夏季两个高峰。近期我国南方地区和香港特区正处于夏季流感流行季。媒体报道香港特区出现了发生突变（N121K）的甲型H3N2亚型流感病毒，据资料显示此突变株2016年已经在全球多个国家出现，其感染力、传播力和致病力是否有所改变目前还有待进一步明确。

由于北京市目前处于流感非流行季，根据以往流感监测资料显示，近期在北京市社区内出现流感传播流行的可能性较低。随着托幼机构和中小学开学，北京市进入秋冬季后，流感病毒的活动强度将会不断升高，由流感病毒导致学校托幼机构和集体单位的集中发热疫情的可能性将进一步增加。

流感疫苗接种是预防流感的最有效的措施。儿童、老年人及患有慢性基础病的流感高危人群在感染流感后有可能会导致重症甚至死亡，建议以上人群在2017年秋季积极接种流感疫苗。一旦出现发热等流感样症状要注意休息，不要带病上班上学。症状加重时要及时到正规医院发热门诊就诊，就诊时请戴口罩。

预防流感小贴士

目前是暑期旅游旺季，大量人员流动，旅途中经常处于人员拥挤的密闭场所，卫生设施有限，有利于呼吸道传染病的传播。市疾控中心提出以下几点健康提示：

✔保持良好的个人及环境卫生。

✔勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏）应立即洗手。不用脏手触摸口、鼻、眼睛等粘膜处。

✔打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

✔流感等呼吸道传染病患者在家或者外出时应佩戴口罩。不要带病上班上学、不要走亲访友、远离老人和孩子，以免传染给其他人，造成疾病传播。

✔均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

✔每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

✔尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须前往时，年老体弱者最好佩戴口罩。

✔旅途中在候机、候车时，尽量在空气流通的地方等候。

✔外出旅游时要旅游关注目的地的传染病疫情情况，有针对性地做好个人防护。

✔我市流感疫苗接种工作一般在每年的10月中旬至11月底，建议儿童、老年人及患有慢性基础病的流感高危人群积极接种。

图文来自北京市疾控中心

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来源：微信公众号 北晚微健康