女神的“陷阱”

一时最美妙的享受，往往可能是失去20年健康听力的陷阱

生活已被耳机“绑架”

今天是第十八个全国“爱耳日”，记者在北京同仁医院举行的宣教活动中获悉，当前，娱乐性噪声正在严重危害着青年人的听力，且呈逐年上升的趋势。

20岁小伙突发耳聋

前两天，同仁医院耳研所中心防聋办主任黄丽辉接诊了一位20多岁的小伙子，他有一侧耳朵出现突发性耳聋，听力下降到60分贝。经检查，医生发现他属于典型的噪声性耳聋。询问之下，他平时经常习惯用耳机听音乐，而且一听就是很长时间。不仅如此，听力测试图还显示他另一侧耳朵也有问题。

当得知即便进行康复治疗也不可能完全恢复听力时，小伙子惊呆了，甚至不敢相信自己突然就这样加入了听障人群的行列。

记者在采访中发现，身边很多人竟然对耳机有很强的依赖。尤其是地铁、公交里的低头族，无论听歌、追剧还是玩游戏，都会习惯性戴着耳机。因环境嘈杂，有的人不自觉会将音量调高。

“有时候觉得自己就像个接线员，现在已经几乎离不开耳机了。”

在IT公司工作的张先生前几天就曾出现过连续数日耳鸣，可他仍旧无奈地表示，每天在公司开电话会议都需要用耳机，有时一连就是几个钟头，蓝牙耳机甚至在中午需要充电。

“现在不听耳机写不了稿。”

一位记者说出了不少媒体工作者的心里话。采写稿件时为了准确性，经常需要再重新听采访录音，这几乎成了平时工作的一部分。

娱乐性噪音会损耗20年听力

对于耳朵，很多人都存在误区，如：现在大家都知道长期打手机会影响听力，但以为戴耳机打手机就能保护听力。其实只要是大的声音，持续性地对耳朵进行刺激，都会对听力造成损伤。

因此戴耳机并不能保护听力，反而要控制戴耳机听声音的时间，减少对耳朵的长期刺激。

“娱乐性噪声性耳聋不易被察觉，且造成的听力损失不可逆，一旦确诊，几乎不可治愈。”

听力的流逝赶超了时间，以为自己年轻，其实已经“老态龙钟”！

北京同仁医院主任医师张华介绍，一般来说，这种因长时间使用耳机造成的噪声性耳聋往往不容易察觉，等发现时通常都已经是中晚期了，基本上无法治疗，只能戴助听器来辅助治疗。不仅如此，一般老年人在65岁左右会开始出现耳聋，但是这种年轻时就长时间使用耳机的人，很可能比其他人同龄人早20年就出现耳聋了。

娱乐性噪声性耳聋早期非常重要的表现就是耳朵发闷，不时“嗡嗡嗡”地响或者听到像知了叫声的一样响声，耳朵的深部有点轻度疼痛，还有个别人会有眩晕、耳鸣的情况，这些都是听力下降的早期症状。张华提醒年轻人，当耳朵出现类似症状时，一定要引起重视。

使用耳机务必遵循“60”原则

张华建议大家使用耳机要遵循“60”原则，即听音乐时音量不要超过60%，每次不要超过60分钟。同时在公交车或大街上等噪音很大的地方不要使用耳机听音乐，因为为了盖过噪声，人们会不自觉地加大音量，更容易对耳朵造成伤害。睡前更不要听耳机，耳塞夹在枕头和耳朵之间，会对鼓膜造成伤害，如果听音乐睡着了，耳朵处于休眠状态时，所受的伤害会更明显。

另外，在选择耳机方面，张华建议大家可以购买一些带通气孔的耳机，这样一来，声音进入外耳道后，还能漏出一部分，不至于所有声音压力全部通向鼓膜。

黄丽辉主任则表示，现在市场上流行的入耳式耳机对听力危害也很大，因为这种耳机的声音只能往耳道里走，很少往外发散，同时还能封闭外面的一些杂音，更容易损害耳蜗。然而，无论选择何种类型的耳机，长期持续使用都会对听力造成很大损害。

来源：北京晚报 微信公众号 路上那些事儿  作者 刘欢