资金投入不影响生活

“我觉得，我能挣钱，主要是心态好。”刚刚从国外度假回来的杜先生一张口，就把这个前提条件摆了出来。

杜先生说，他炒股和一些年轻人不一样，从来没指着在股市上挣什么大钱，只要比理财高一点儿就行。“退休了，给自己找点儿事，找点儿乐。”

有了这个心态，杜先生首先在入市的资金量上，就给自己设定了一个限制：不能影响自己的生活品质。

“拿出的钱，在股市挣了，当然好，但万一赔了，也赔得起。这样，能让自己在操作时从容一些。”

杜先生认为，这个资金量的把控对心态影响特别大。“就和玩麻将似的，往牌桌上一坐，能赢钱的，往往是那些输得起、玩得起的；越是想赢怕输，越输得多。”

杜先生身边也有很多年轻人炒股，不仅拿出全部家当，还借钱炒。“这样不行。挣钱心切，老想选涨得快的股。这些股，涨的快，跌的也急。如果涨了，他还想涨得更多，舍不得卖；赔了，就害怕，赶紧出手。造成追涨杀跌，反而赔钱。”

杜先生的操作正好和他们相反。“首先，那些急涨急跌的所谓‘明星’股，我从来都不碰，我选的都是比较稳健的股票，行业、基本面要好。这些股涨得虽然慢点儿，但也不会大跌。如果涨了，差不多就卖；如果跌了，我也不着急，就拿着，早晚能涨回来。”

自己要有一套炒股方法

经过多年的摸索，杜先生现在已经有了一套自己的炒股方法，即使是别人的推荐，也要经过自己的观察、分析和判断。

“我主要炒自己熟悉的股。几只股票，低买高卖，反复炒。什么叫‘炒股’？炒，不就是要来回翻嘛，股票没有一直涨的，也没有一直跌的，所以要有买有卖。”

杜先生之所以选择自己熟悉的股。一来是这些股都是他自己精心挑选的，对它的行业、业绩、发展前景，以及各种信息都很了解；二来，观察多年，对它的股价变化更敏感。

“比如我买的宇通客车。最早我关注它，是我发现很多公交车都是宇通客车，另外，我在旅游的时候，不管国内、国外，都看到过宇通的大巴。回过头一看，这只股的业绩不错，另外，因为有新能源概念，政府每年还有补贴，就觉得这只股票还可以，分红也高，开始选入自选池观察，然后根据它的KDI和RSI等指标，择机而入。”

杜先生认为，这个方法还是很适合他的。“选股、炒股，每个人有每个人的偏好和方法，只要你找到适合自己的，就坚持。”

“炒股的时候，经常有各种干扰，包括亲朋好友的好心荐股。不管是谁推荐的，都要有自己的原则和研判，比如有人给我推荐一些‘好股票’，我一看，如果市盈率太高或者亏损，涨的再好，我也不沾。”杜先生在原则的坚守上，非常有定力。

炒股法则：坚持“三不”原则

说到心态好。杜先生说他的心态好，也体现在他的“三不”原则上：不贪、不赌、不怄气。

“我一直说这么一句话，最低点和最高点都不是我的，所以，我不贪，不会追求最低点买，最高点卖，而是差不多就行，有利润就走。”

杜先生去年申购新股，中签中了维宏股份。这只股票20多元的申购价，之后一路都快摸到260元，但杜先生135元就卖了。“我觉得都翻6倍了，就可以了，后来再涨，就和我没关系了。钱不能都让我挣了，也要给别人留点儿机会，对不对？”

除了不贪，不赌也是杜先生给自己定的一个原则。“冒险的钱，我不挣。”

比如万科，一直是杜先生持有多年的股票。但去年，因为“万宝之争”，一天一条新闻，各种消息满天飞，在“风暴”之前，杜先生把万科微利卖了。“这只股票，我16元左右卖的，后来，涨到26元。但我卖时一点儿都不纠结，因为当时的纷争有很多不可预见性，谁也不知道结果。涨跌都是赌一把的事儿，没有把握的事儿，我不做，我觉得这个钱，就不是该我挣的。”

“不怄气”是什么意思呢？杜先生说，他之前炒股票，如果一只股票跌了，他看着就心烦，就想着眼不见为净，赔钱也卖。后来证明，这种操作多少有些呕气的成分，其实如果沉住气，这些股票还能涨回来。现在，他就是“跌就拿着，涨了就卖。”

凭着“心态好”这个秘籍，杜先生2015年有100%的盈利，2016年有50%的盈利，今年，刚刚2个月，就有6万元的“浮盈”。

当然，炒股也要关心大势。“昨天，证监会刘主席痛批‘野蛮人’、亮剑‘资本大鳄’，要规范市场，我觉得对中小散户是利好。”杜先生分析说。他认为，今年的股市应该还会稳中有涨，但不会大涨。“如果大涨，大家都不干实业了，都炒股了，这肯定不行。”作为股民，杜先生认为，炒股除了挣钱，让他关心时事，与时代共舞，也是他很看中的一个方面。

专家提示：

老年人炒股重在心态

有业内人士提醒，股市行情瞬息万变，使股民经常处于紧急应变的氛围之中，因此容易产生紧张恐惧、焦虑不安等不良心理。很多老年人把炒股当做晚年生活的重要部分。但是在波涛汹涌的股市中，老年人还是要以身体健康为重。

对于老年人适不适合炒股，要看心理素质，有的人心理素质不是很过硬，小风小浪无所谓，但风险稍大一些之后就难以承受，这样的人炒股要适可而止，不能涉足太深;有的人心理承受能力不强，稍微赚一点儿就高兴得不行，稍微亏一点儿就急火攻心，这样的人千万不要炒股。

不管心理素质如何，老年人炒股，还是要以“玩”的心态为主，脑子里要有风险意识，来股市是为了消除寂寞的，把健康放在第一位。因此，投入的资金不能多，用一些闲置资金来炒。另外，操作上不满仓。投资品种不单一，以分散风险。投入的时间与精力也适度。坚持中长线投资，不参与短线，不会因为“玩股”而影响健身、社交、旅游与其他爱好。

来源：北京晚报 记者 李海霞