立春一到，有的人可能会觉得昏昏沉沉、老想打瞌睡？这就是咱们常说的“春困”。怎么才能赶走春困、调肝养阳，让身体更有活力呢？
中医认为，冬季本应养藏阳气，如果运动、饮食不当，容易大量出汗损耗体内阳气，或体内湿气较重等，都可能导致阳气升发不足，进而出现“春困”。
来源：@央视网快看
如遇作品内容、版权等问题，请在相关文章刊发之日起30日内与本网联系。版权侵权联系电话：010-85202353
请点击右上角···分享
西城四十四中东侧路通车，打通老城“断头路”铺就惠民便民路
“年味儿”提前上线，展览路便民市集火热开市
北京丰台实现群众满意率创新高
国家医保局：支持中国药械“走出去”
累计接卸600船，唐山LNG接收站全天候“送暖”京津冀
高原鲜切玫瑰走俏市场，背后有啥秘诀？
国家发改委就《中华人民共和国国家储备安全法（草案，征求意见稿）》公开征求意见
这个冬天，来黑龙江看大雪人吗？
2026征兵季丨你的青春，不止一种颜色
“星二代”来了！杭州再添国宝新成员
长按二维码
查看文章详情
长按海报点击保存图片
