北京市卫健委：降温及时添衣，雪后放慢脚步

记者孙乐琪

2025-12-12 09:03

北京市正处于暴雪蓝色预警中。市卫健委提醒市民降温及时添衣、注意保暖，雪后放慢脚步、防滑防摔。

市民要及时添衣、注意保暖，特别要做好头部、颈部、腹部和脚部的保暖，以免受凉引发疾病；老人、儿童以及慢性病患者，对气温变化更为敏感，更要做好保暖。

降雪天气易导致路面结冰、湿滑，市民要放慢脚步防滑防摔，外出时尽量选择鞋底纹路深、防滑性能好的鞋子。步行时，小心道路上的积水、结冰区域；去公园、景区游玩，要留意路面状况，小心台阶和坡道。

北京积水潭医院提醒市民，雪后要减少出行，如确需出行，行走速度不宜太快，脚底踩实踩稳，最好呈外八字，小步前行，保持重心稳定；戴好手套，双臂微展，手不要插兜，以免因身体失衡引起跌倒；警惕薄冰路面，绕开大理石、瓷砖、冰面等光滑路面；集中注意力，切忌边走路边用手机拍摄雪景，避免意外发生。

来源：北京日报客户端

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