吴子明，东城中医医院副主任医师，原中国中医科学院骨伤科主任。擅长治疗，颈椎半脱位之颈源性头晕、头痛，伤科手法、内功点穴治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、椎管狭窄、膝关节积液症、弹响指等骨科疑难杂症。

“我什么都不突出，就是椎间盘突出。”这是很多腰椎间盘突出患友“自我解嘲”的说辞，背后其实是深深的无奈。近年来，腰椎间盘突出患者越来越多，但西医的干预手段十分有限，轻者理疗、疼者吃药、重则手术。有没有更轻松的治疗方法能够缓解症状，让椎间盘别再那么突出？从事临床工作50多年的吴子明被誉为“吴一手”，他说，腰椎间盘疾病可以通过中医的手法治疗，并取得比较满意的疗效。

椎间盘突出在中医里面属于“腰腿痛”或者“痹症”的范畴。椎间盘由髓核、纤维环及软骨板三部分组成，在两个脊椎骨之间的纤维弹性软垫，它们之间融为一体，相互区别，相互影响。“弹性软垫”一般30岁以后就会出现不同程度的退行性病变，弹性和韧性随之下降。当一个人进行劳动或体育锻炼时，如果腰部遭受各种外力，则有可能诱发腰椎间盘突出。

吴子明说，目前西医临床对于腰椎间盘突出的治疗相对存在局限，中医的手法治疗具有活血化瘀、舒筋活络、整复腰椎畸形的功效，从而松解神经根受压的情况，去除导致腰部疼痛的病因，疼痛就会消失。很多人认为中医的手法治疗就是“按摩”，按按揉揉而已；实际上，中医的手法治疗有很多学问，单单从手法的种类上来看，有按揉法、点压法、滚法、斜扳手法、屈膝屈髋法，扳腿法等。有经验的医生，会针对患者的病情，选择用最适合的手法进行治疗。在西医体系里，手法治疗属于典型的自然疗法，方法简便，患者痛苦小、效果好。

中医骨伤的手法治疗，主要起到 “骨对位，筋入槽”的效果。这种治疗理念同样贯穿在颈椎疾病的治疗中。吴子明发现，颈椎病患者除了“传统”的症状外，还有些人因为颈椎间盘突出压迫的位置不同，出现了颈源性高血压、颈源性心律失常、颈源性头痛头晕、颈源性视力障碍等。对于那些常年使用多种药物反复治疗，但血压一直难以回归到正常水平、心律一直不能恢复正常的患者来说，不妨找骨伤科专家来看看颈椎。

腰椎及颈椎疾病重在预防。吴子明建议，人过三十要格外注意腰椎的健康状况。日常生活中，要注意均衡饮食，补充营养，将体重控制在理想范畴，同时适当补充钙质，注意晒太阳。要加强体育锻炼，经常做腰部或颈部锻炼，保护好脊椎的健康，缓解肌肉僵直的现象。此外，也要注意颈腰部的保暖，避免诱发腰椎病。

来源：北京晚报 记者 贾晓宏

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