北晚首页

新闻北京

清华园里有支“晨跑队”:严冬依旧坚持打卡 队伍不断扩大

2018-12-12 15:13 北京晚报 TF021

早上6点,晨曦还未从天边露出痕迹,冰冷的空气在四周凝结,清华园里一片静谧。清华晨跑队的队员们已身着轻薄的运动服、迈着轻快的步伐,准时出现在清华大学紫荆操场西南角。

这支队伍于2015年3月由两名本科生自发成立 张冬冬摄

6点集合热身,6点10分从紫荆操场出发,经过荷塘、二校门等景点,绕校园跑出一个大约5公里的“心形”轨迹,是这支自发组织的团队每日必须的“功课”。近几天北京的气温一度降到了零下10℃,但严酷的天气并不能阻挡他们的脚步。“刚入冬的时候,我们大概有30多人一起跑,近两天天气冷了,但是跑步的人数并没有大幅减少。”清华晨跑队队长、机械系博士张冬冬介绍,其实在寒冬里跑步不会像大家想象的有什么不适,反而对身体有好处,“很多没有尝试过的同学一开始感觉很冷,但是一旦跑起来就会非常暖和。”

在老队员的带领下,大家做完热身运动,排成队列,跑入仍被夜幕笼罩的清华园。“在晨跑队中,无论你跑得有多快都有人‘带你飞’,无论你跑得有多慢都有人陪。”张冬冬这样形容大家。相互照料、相互鼓励是队伍跑步过程中的常态,刚加入的“萌新”体质较弱跟不上队伍的速度,就会有老队员主动留在队尾,确保没有一个人孤单掉队。

记者了解到,这支队伍于2015年3月由两名本科生自发成立,2017年10月张冬冬担任晨跑队第二任队长。在张冬冬担任队长的一年多时间内,团队发展迅速,影响力不断扩大。如今,晨跑队已经拥有近500名核心队友,除了清华的本科生、硕士生、博士生等学生成员,训练中心的老师、食堂的师傅、职工家属、校外跑步爱好者等社会成员也主动参与其中。一年中,除了严重的雾霾、大雨等极端恶劣的天气,每一天都有人准时“签到”,与大家并肩晨跑。

清华晨跑队逐渐成为队员们乃至清华人的精神寄托,“早睡早起,健康快乐奔跑”是这一支队伍打动人心的梦想所在,这个梦想又承载着清华人“为祖国健康工作50年”的信念。晨跑队不知不觉间已经在践行着马约翰先生的“体育迁移理论”,在继承清华体育传统、促进群众体育、追求个体幸福、传递正能量中起到了重要作用。

来源:北京晚报 实习记者:李祺瑶

编辑:TF021

分享到

日韩新冠疫情出现反复,体育比赛未来何去何从?

日职棒将于6月19日空场揭幕,其余职业体育赛事开始逐渐恢复

政协委员建议增加体育成绩在考试中占比,每天锻炼一小时学生不足30%

小空间内如何进行足球基础练习?听教练怎么说

上周体坛大事回顾:男足、男排无缘东京奥运,男篮能创造惊喜吗?

刚刚,中国男排0-3不敌伊朗,无缘东京奥运会

钟秉枢委员:中小学教师应加强体育锻炼,对学生起到引领作用

北京首钢一分险胜上海,全队5人得分上双,双外援共获28分

石景山市民冰雪体育中心,这里能打冰壶比赛!在冰上跳一支华尔兹

北京这些体育公园升级,今后运动有了新天地!但需好习惯去维护

欧洲豪强有弱点,中国女足也有自身特点!借鉴邻国无需妄自菲薄

8.3高分!《绝杀慕尼黑》赢得观众好口碑,主演练了八个月篮球

北京全市普降中雨,晚高峰出行注意安全

北京今年优化增设公交线路超百条,乘车更顺畅

天通苑添1.2万平方米绿地公园,12月正式建成开放

见火不慌,抬手就灭!北京将每年培训30万“准消防员”

天通苑北长途客运站开通运营,线路覆盖河北北部、山西和内蒙古地区

实拍北京冬雨,别样的美