远视的症状是眼睛看不清近处的事物，近视是看不清远处事物，而青光眼是视野缩小、视力减退，东西越来越看不见，到最后可能会失明的一种疾病。虽然从青光眼的发病机制上看，青光眼和远视、近视并没有什么直接的关系，但是事实上并非如此。你知道我们觉得很普通的近视、远视都可能藏着青光眼的风险吗？

1、 近视度数发展得太快：

因为孩子或年轻人眼球巩膜的硬度还没那么硬，伸缩性比较好，高眼压可能把眼球拉长，加速近视的发展，近视眼发展易受到青光眼损害，互为因果，形成恶性循环。

2、 高度近视患者：

高度近视的病人，眼轴拉长以后，眼球结构比较多的部位会变薄，比如巩膜、视网膜、脉络膜会变薄，对眼压的抵抗力会比较弱，眼压稍微高一点，就会对视神经造成一定的损害。所以近视，也是青光眼高危因素之一，尤其高度近视。

3、 年轻时有远视的人：

年轻时有远视的人，体检验视力的时候能轻易看到1.5甚至2.0，但他们眼前段比正常人要短，长时间看书或者看电脑晶状体会往前凸一点，长期如此，可能会导致青光眼。

如果你有上述的症状，需要及时就医，除此还要注意对青光眼的预防，还应注意日常护眼，及时缓解眼疲劳，补充眼部营养，避免青光眼的发生。

对于眼部营养的补充，可以通过多吃蛋黄、甘蓝、猕猴桃等富含叶黄素的食物，还可以通过食用越橘叶黄素酯来补充眼部营养。

越橘叶黄素富含花色苷和叶黄素，其花色苷是一类水溶性黄酮类化合物，常被用于保持眼组织内血管的完整性、强化眼周毛细血管弹性、促进眼部血液循环和维持正常眼压，可预防一定的眼部问题。

叶黄素在自然界中存在主要以游离态和叶黄素酯两种形式存在，两者结构和功效一致。在相同的光、热条件下，叶黄素酯的稳定性优于游离叶黄素，生物利用率也远高于游离叶黄素。因此叶黄素酯常被作为护眼营养品的配方，与富含花色苷的越橘提取物搭配使用，更有效地缓解眼疲劳、补充眼部营养和预防眼疾。

补充越橘叶黄素可以通过食用营养品的方式，对于市面上众多越橘叶黄素营养品中，健视佳可谓是其中的佼佼者。

与一般的越橘叶黄素营养品相比，健视佳不仅富含越橘提取物、叶黄素酯，还富含β-胡萝卜素，三种营养复合配方，全面提供眼部营养。

健视佳秉承汤臣倍健“汇聚23国营养，为一个更好的你”的品牌理念，选取北欧野生越橘提取物，其花色苷含量是蓝莓的3-4倍；海拔3000多米南美高地的万寿菊，经过复杂工序提取得到叶黄素酯，在人体中转化成叶黄素且吸收利用率高；澳大利亚杜氏海藻中提取的天然β-胡萝卜素，杜氏海藻所含的天然β-胡萝卜素是胡萝卜所含的9倍多，具有抗氧化作用，能减缓眼睛氧化速度。

每天只需1粒健视佳，就可以补充眼部三大营养，保护眼睛健康，缓解视疲劳。