《加油好身材》海报

《加油好身材》每周三晚在浙江卫视播出，拥有28年健身经验的刘畊宏作为健身总教练，并筛选出国内最顶级和最具影响力的30位健身KOL，为三位体验明星提供60天的专业健身指导。特邀的三位明星，其中张绍刚代表70后中年男人，Selina任家萱代表80后热爱生活的女性，张逸杰则代表90后的年轻一族，在他们身上，或多或少都会体现出每个年龄阶层的大众特征。张绍刚一直以“毒舌”著称，嘴上功夫不饶人的他极其讨厌运动，体重超标、血脂高等问题是众多新陈代谢慢、体能逐渐退化的中年男人都存在的问题。任家萱日常工作压力大时，喜欢摄入各种高热量食物排解压力，导致体重居高不下，想要减肥却又舍不得放下美食，正是生活中许多女生的真实写照。张逸杰因为常年拍戏，不规律的作息和饮食导致身体处于亚健康状态。

三位体验明星对于健身各有诉求，张绍刚一直想要摆脱掉身上的游泳圈，打破穿衣选择难的困扰；任家萱想要保持良好体型，从而更自在地享受美食；张逸杰想通过健身增肌，提高体能，摄入更多“男性荷尔蒙”。节目每一期都会有新的目标和挑战，在60天内，将会帮助明星嘉宾集中解决这些健康问题，同时也为广大观众提供科学的健身方法，帮助排除亚健康隐患。

来源：北京晚报  记者：金力维

编辑：TF2018