2017年11月29日讯，睡眠是人类不可缺少的生理过程，人的一生约1/3的时间在睡眠中度过，睡眠对于机体复原和维持人体健康不可缺少，但是不少人却深受失眠困扰。调查显示，我国成年人失眠发生率高达38.2%，中老年人群失眠发病率更高。长期失眠会造成免疫力下降、反应迟钝、记忆力减退，尤其对于中老年人，会引发高血压、焦虑、抑郁，甚至会因滥用失眠药物而导致中枢神经损伤。

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为帮助公众正确认识失眠的危害和防治知识，本报健康微信公众号“北晚微健康”联合东城中医医院，特邀首都医科大学附属北京世纪坛医院针灸科周振坤主任，主讲“中医针灸助您远离失眠”公益讲座，时间为12月2日14时30分至16时30分，地点在东城区和平里兴化路11号东城中医医院六层会议室。
周振坤系主任医师、硕士研究生导师，擅长运用针灸疗法治疗失眠、焦虑症、抑郁症、自主神经紊乱、眩晕症等疾病。

来源：北京晚报